تبلیغات
آموزش بافتنی، مدل بافتنی ،مدل لباس،آموزش بافت،آموزش کاردستی، تزیین، تزیینات، تهیه شیرینی،طرز تهیه شیرینی، آموزش آشپزی
آموزش بافتنی آموزش کاردستی تزیین تزیینات شیرینی پزی آشپزی
آموزش بافتنی، مدل بافتنی ،مدل لباس،آموزش بافت،آموزش کاردستی، تزیین، تزیینات، تهیه شیرینی،طرز تهیه شیرینی، آموزش آشپزی
دوشنبه 7 بهمن 1392 :: نویسنده : Z A

طرز پخت دمی بلغور


نحوه پخت دمی بلغور,مواد لازم برای دمی بلغور


مواد لازم :

 برنج خیس كردهدو پیمانه
بلغور گندم یک پیمانه
 پیاز داغ  دو قاشق سوپخوری
 آب، روغنبه میزان لازم
 نمك و زردچوبه به میزان لازم




ادامه مطلب


نوع مطلب :
برچسب ها : طرز پخت دمی بلغور، طرز پخت، دمی بلغور، دستور تهیه، دستور پخت،
لینک های مرتبط :

جمعه 15 آذر 1392 :: نویسنده : Z A
سوپر میوه های پاییزی | حتما بخونید!


فواید میوه های پاییزی, آشنایی با میوه های پاییزی



سوپر میوه های پاییزی | حتما بخونید! سرمای هوا روز به روز بیشتر خود را نشان می دهد و شاید این هوای سرد و خنک برای خیلی ها چندان خوشایند نباشد.

با این حال برای اینکه به خشکی سرما غلبه کنید انتخاب های خوراکی جالب توجهی پیش روی شما قرار دارد... سوپر خوراکی های فصل سرما می توانند پاییز و زمستان را برای شما جذاب تر از همیشه کنند. میوه ها و سبزی هایی که مختص این فصول هستند، اتفاقا به راحتی هم در دسترس شما خواهند بود.

کافیه سبد خرید را بردارید و البته فهرست موادغذایی ای که قرار است تهیه کنید با فهرستی که پیش رویتان قرار گرفته تطبیق دهید. این سوپر خوراکی های پاییزی جزو آن دسته مواد غذایی هستند که بهتر است در این فصل همواره از آنها به طور منظم و چه بسا روزانه استفاده کنید.

سیب
۱. منبع غنی از آنتی اکسیدان است.
۲. هر یک عدد سیب ۴ گرم فیبر موردنیاز روزانه بدن افراد را تامین می?کند.

تفاوتی نمی کند سیب را در قالب پای بخورید یا اینکه به شکل تارت نوش جان کنید یا اینکه آن را پخته میل کنید یا خام بخورید.

تنها مهم این است که مطمئن باشید سیب را با پوست میل می کنید چه اینکه فلاوونویید موجود در پوست سیب با خاصیت آنتی اکسیدانی محافظت از سلامت قلب، این میوه را در جمع فهرست برترین خوراکی هایی پاییزی جای می دهد.

کلم فندقی
۱. یک دوم پیمانه از این کلم به طور روزانه حتی بیشتر از نیاز روزمره شما به ویتامین K را تامین می کند.
۲.منبع بسیار غنی از آهن است، پس مصرف آن به خصوص به خانم ها توصیه می شود.


ادامه مطلب


نوع مطلب : نکات آموزشی، 
برچسب ها : عکس میوه، خواص میوه های پاییزی، فواید میوه های پاییزی، آشنایی با میوه های پاییزی، میوه های پاییز، بهترین میوه های فصل پاییز، خاصیت میوه های پاییزی،
لینک های مرتبط :

چهارشنبه 29 آبان 1392 :: نویسنده : Z A
هر اتاق را چه رنگی کنیم؟


نحوه رنگ آمیزی اتاق, اصول رنگ آمیزی اتاق ها



رنگ ها تأثیر شگفت انگیزی در تغییر فضای حاکم بر هر مکانی داشته و ارتباطی تنگاتنگ با سلامت روانی و احساس آرامش ما دارند. شناخت رنگ در کنار عوامل دیگری از جمله نور مناسب به ما کمک می کند با هزینه هایی کمتر چیدمان بهتری داشته باشیم.

به طور کلی برای تصمیم گیری به منظور انتخاب رنگ یا هر تغییر دیگری در چیدمان با دو سلیقه

روبه‌رو هستیم :

یکی سلیقه تک تک افراد خانواده و دیگری سلیقه عمومی خانواده. بر همین اساس باید در فضای اختصاصی هر یک از افراد خانواده حتما به نظر خود آن ها احترام بگذاریم؛ برای مثال اگر فرزندمان اتاق مخصوص به خود دارد و دوست دارد که از رنگ خاصی برای اتاقش استفاده شود، با عنایت به راهنمایی هایی که در آینده خواهیم کرد، به نظر او توجه کنیم. سلیقه عمومی نیز باید در فضاهای عمومی خانه مثل اتاق نشیمن، آشپزخانه و... در نظر گرفته شود.

رنگ بد یا رنگ خوب


در انتخاب رنگ ها باید به این اصل توجه کرد که هیچ رنگی بد یا خوب نیست. زمانی رنگ خوب است که با نور و دیگر رنگ های مجموعه همنشینی و تناسب لازم را داشته باشد. به ندرت اتفاق می‌افتد که حتی اگر متخصص هم باشیم 3 رنگ اصلی یعنی زرد، آبی و قرمز را بتوانیم با هم به کار ببریم. استفاده از این 3 رنگ مانند رنگ غروب آفتاب است که هر 3 رنگ را در بردارد. انتخاب 2 رنگ با زمینه های تاریک تر و روشن تر کنار هم ممکن است فضا را زیباتر نشان دهد و نیازی نیست همه رنگ ها را با هم به کار ببریم؛ مثلا کسی رنگ نارنجی را دوست دارد. این رنگ ترکیبی از زرد و قرمز است که هر دو رنگ گرم است و بنابراین ترکیب آن ها نیز یک رنگ گرم را تشکیل می دهد؛ بر این اساس اگر به قرمز بیشتر نزدیک شود، بهتر است در فضاهایی استفاده شود که به انرژی بیشتری نیاز دارد مثل اتاق نشیمن و آشپزخانه یا محل استراحت و خواب. استفاده از رنگ سفید، نارنجی را روشن تر می سازد و خاکستری و سیاه آن را تیره تر خواهد کرد. وی با تکیه بر این موضوع که با شناخت ترکیب رنگ‌ها می توان گرما یا سرمای هر رنگی را با کمک رنگ های سازنده آن کم یا زیاد کرد، توضیح داد که اگر رنگی مثل بنفش را که رنگ متعادل و ترکیبی از قرمز (رنگ گرم) و آبی(رنگ سرد) است، در نظر بگیریم، می توانیم با تقویت رنگ آبی آن را سردتر کنیم و با افزایش رنگ قرمز، بنفش گرم تری به دست آوریم. بنفش، رنگ بسیار خوبی است که می تواند در اتاق نشیمن استفاده شود، اگر بخواهند از آن به عنوان رنگ دیوار استفاده کنند باید آن را سردتر کنند تا روشن تر شود.



ادامه مطلب


نوع مطلب : نکات آموزشی، 
برچسب ها : هر اتاق را چه رنگی کنیم؟، رنگ آمیزی اتاق، نحوه رنگ آمیزی اتاق، اصول رنگ آمیزی اتاق ها، رنگ های خوب اتاق ها، انتخاب بهترین رنگ، نحوه انتخاب بهترین رنگ،
لینک های مرتبط :

چهارشنبه 10 مهر 1392 :: نویسنده : Z A
شنبه 9 شهریور 1392 :: نویسنده : Z A

نان بلوبری با پنیر خامه ای

نان بلوبری با پنیر خامه ای


مواد لازم :

آب ولرم         1/2 پیمانه

خمیر مایه       1 قاشق غذا خوری

شکر             4 قاشق غذا خوری

کره              6 قاشق غذا خوری آب شده

آرد               3.5 پیمانه + 1/2 پیمانه برای نیاز

شیر              1/2 پیمانه + 2 قاشق غذا خوری

مواد بلوبری  :

نشاسته             1/4 پیمانه

شکر               1/4 پیمانه

بلوبری            1 و 1/2 پیمانه

آب لیمو ترش    2 قاشق غذا خوری

مواد پنیر خامه ای :

تخم مرغ         1 عدد درشت

پنیر خامه ای    3/4 پیمانه سر خالی

شکر              2 قاشق غذا خوری

وانیل             1 قاشق چای خوری

مواد روی نان ها :

پودر شکر       1/2 پیمانه

خامه مایع       2 قاشق غذاخوری



ادامه مطلب


نوع مطلب : انواع نان، 
برچسب ها : نان بلوبری با پنیر خامه ای، نان بلوبری و پنیر خامه ای، بلوبری، پنیر خامه ای،
لینک های مرتبط :



( کل صفحات : 680 )    1   2   3   4   5   6   7   ...   
درباره وبلاگ


آموزش بافتنی|آموزش کاردستی|تزیین|تزیینات|شیرینی پزی|آشپزی

مدیر وبلاگ : Z A
موضوعات
نویسندگان
نظرسنجی
کدام پست ها را بیشتر می پسندید؟









آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :