آموزش بافتنی آموزش کاردستی تزیین تزیینات شیرینی پزی آشپزی
آموزش بافتنی، مدل بافتنی ،مدل لباس،آموزش بافت،آموزش کاردستی، تزیین، تزیینات، تهیه شیرینی،طرز تهیه شیرینی، آموزش آشپزی
شنبه 29 بهمن 1390 :: نویسنده : Z A
 تغذیه میوه های خشک
خشك‌كردن میوه در كشورهای خاورمیانه و از جمله ایران، قدمتی دیرینه دارد و تاریخچه آن به هزاران سال پیش می‌رسد. یكی از مهم‌ترین دلایلی كه مردم آن دوران به چنین شیوه نگهداری مواد غذایی روی می‌آوردند، تهیه آذوقه زمستانی بوده است. البته این سنت خوب تا به حال بخوبی حفظ‌شده، هنوز هم مورد توجه است و طرفداران بسیاری دارد. حتی با وجود انواع میوه‌های خشك كه چند سالی است جای خودشان را در هر خشكبار فروشی باز كرده‌اند، استقبال از این حالت‌ میوه‌ها، بیشتر از گذشته شده است.

خشك‌ كردن میوه و سبزی از گذشته تاكنون یكی از مهم‌ترین روش‌های نگهداری مواد غذایی محسوب می‌شود. به طور كلی خشك‌كردن به معنای خارج كردن آب موجود در ماده غذایی از طریق تبخیر در شرایط كنترل شده است. یكی از دلایلی كه باعث ‌شده هنوز این روش نگهداری مواد غذایی حفظ شود، زمان ماندگاری زیادی است كه برای مواد غذایی ایجاد می‌كند.



ادامه مطلب


نوع مطلب : تغذیه سالم، 
برچسب ها : تغذیه سالم، میوه های خشک، میوه خشک، استفاده، میان وعده، سالم، غذا، سالم ترین، خشک، میوه، خشک کردن، آموزش، میوه ها، خواص مواد غذایی، خواص میوه های خشک، خاصیت، مجموعه، آموزشی، مقاله، fruit، dried، properties، qualities، fruits، nutrition، healthy، snack، eat healthy foods، نگهداری مواد غذایی، ماندگاری، آلرژی‌، تنفسی، آسم، میكروارگانیسم‌، علمی، بررسی، تحلیل، آنالیز، حساسیت، موجب، باعث، علت، بروز، رنگدانه‌ها، ویتامین‌ها، لیپید‌ها، خشک شده، روش، راه، چه، ؟، چگونه، چطور، طرز، تهیه، دستور، شیوه، khoonedar،
لینک های مرتبط :

پنجشنبه 13 بهمن 1390 :: نویسنده : Z A
این دانه بسیار مفید است و در درمان بسیاری از بیماری ها موثر می باشد، چه دانه ای است و درمان چه بیماری های را سبب می شود؟

 

فیبرهای غذایی موجود در كنجد اثرات بسیار مفیدی در كاهش كلسترول خون در انسان، حفاظت سلول‌های كبدی در مقابل آسیب ‌های اكسیداتیو، پیشگیری از فشارخون بالا و افزایش ذخیره ویتامین E در حیوانات دارد.

 
كنجد منبع بسیار خوبی از مس، كلسیم، منیزیم و روی است. تنها یك چهارم لیوان از آن، قابلیت تامین 70.4 درصد مس، 31.6 درصد منیزیم و 35.1 درصد از كلسیم مورد نیاز روزانه را دارد.



ادامه مطلب


نوع مطلب :
برچسب ها : دانه ای ضد آسم و ضد میگرن، کنجد، دانه، خواص، مفید، خاصیت، مواد غذایی، ارزش غذایی، مواد، کلسیم، کاهش کلسترول، کاهش کلسترل، ویتامین، داشتن، فشار خون، مس، كلسیم، منیزیم، آسم، میگرن، بیماری، معالجه، درمان،
لینک های مرتبط :



درباره وبلاگ


آموزش بافتنی|آموزش کاردستی|تزیین|تزیینات|شیرینی پزی|آشپزی

مدیر وبلاگ : Z A
موضوعات
نویسندگان
نظرسنجی
کدام پست ها را بیشتر می پسندید؟









آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات