آموزش بافتنی آموزش کاردستی تزیین تزیینات شیرینی پزی آشپزی
آموزش بافتنی، مدل بافتنی ،مدل لباس،آموزش بافت،آموزش کاردستی، تزیین، تزیینات، تهیه شیرینی،طرز تهیه شیرینی، آموزش آشپزی
دوشنبه 22 آبان 1391 :: نویسنده : Z A

تناسب اندام


وقتی وزن‌تان با ورزش کردن کم نمی‌شود، احتمالا مشکلی وجود دارد. این، مشکل خیلی‌هاست. روزها و ساعت‌ها تمرین می‌کنند اما با وجود عرق ریختن فراوان، نمی‌توانند وزن کم کنند. فیزیولوژیست‌های ورزشی و متخصصان و مربیان تربیت بدنی در آمریکا معتقدند که ۶ اشتباه در شیوه ورزش کردن ما وجود دارد که می‌تواند به مثابه ترمزی برای تناسب اندام عمل ‌کند. با این ۶ ترمز آشنا شوید.

 بسیاری از زنان تصور می‌کنند که ۳۰ دقیقه ورزش کردن، شکل بدنشان را تغییر می‌دهند اما این حالت، خودکار نیست. در این مقاله درباره بایدها و نبایدهای تمرینی می‌گوییم تا سوخت و ساز بدنتان افزایش یابد و بتوانید اندام متناسبی داشته باشید.

 ▪ نباید: احساس راحتی با سرعت بیشتر تمرین

▪ باید: سرعت کمتر اما ایستاده در هنگام تمرین

▪ نتیجه: در هر جلسه، ۵۰ کالری بیشتر می‌سوزانید.



ادامه مطلب


نوع مطلب : نکات آموزشی، 
برچسب ها : آموزش تناسب اندام، تبلیغات، تبلیغ، آموزش، حرکات، سایت، تناسب، اندام، تناسب اندام، پرورش اندام، اندام زن، اندام زنان، اندام تناسلی، خوش اندام، اندام دختر، اندام زیبا، ورزش، تمرین، مقاله، ورزشکاران، موسیقی، تردمیل، کمربند لاغری، ورزش‌های هوازی، fitness، train،
لینک های مرتبط :

پنجشنبه 22 دی 1390 :: نویسنده : Z A
دانلود بازی آشپزی Portable Stand O'Food 3 FINAL

دانلود بازی آشپزی

Stand O'Food یک بازی بسیار زیبا برای علاقه مندان به بازی ها آشپزی است. شما در این بازی باید به مشتریان سرویس گشنه سرویس دهید. در این بازی شما باید سرعت عمل بالایی داشته باشید.


ادامه مطلب


نوع مطلب : دانلود بازی آشپزی، 
برچسب ها : بازی Portable، بازی، Portable Stand Ofood 3 Finalبازی، Stand Ofood 3، بازی آشپزی، رستوران داری، بازی سرو غذا، بازی سرگرم کننده، بازی پرتابل، بازی کامپیوتری، دانلود بازی، کامپیوتر، کامپیوتری، بازی کامپیوتر، دانلود بازی آشپزی، آشپز باشی، دانلود بازی آشپزی با لینک مستقیم، download، گرافیک بالا، کم حجم، با لینک مستقیم، مدیافایر، مدیا فایر، mdediafire، http://khoonedar.mihanblog.com، دانلود بازی آشپزی Portable Stand O'Food 3 FINAL، همبرگر، قهوه، بستنی، سیب زمینی سرخ کرده، مشتری، غذا، سرو، رستوران، مجازی، تمرین، سرگرم کننده،
لینک های مرتبط :

دانلود بازی آشپز باشی Portable Kitchen Brigade Game
یکی از بازی هایی که در زمینه سرگرمی می تواند سرگرمی بسیار زیادی برای کاربران فراهم آورد بازی جالب و سرگرم کننده آشپز باشی می باشد که این بازی سرگرم کننده در سبک مدیریتی و جذاب ساخته شده است. در این بازی جالب شما باید سرآشپز رستورانی شوید و در آن رستوران برای مشتریان خود غذا درست کنید و هرچه در این کار پیشرفت کنید و غذا های خوشمزه تری درست کنید ، به پیشرفت رستوران کمک می کنید و می توانید علاوه بر غذاهای فوق العاده ای که درست می کنید حقوق بیشتری نیز دریافت کنید.

یکی از ویژگی های منحصر به فردی که در بازی هایی که با سبک مدیریتی ساخته می شوند ، این بوده که شما در این بازی ها با اعمالی آشنا می شوید و تجربه می کنید که در دنیای واقعی قادر به انجام آن اعمال نیستید و در این نوع بازی ها می توانید تجربه های زیادی برای خود اندوخته کنید.

عکس هایی از محیط این بازی زیبا و همچنین اطلاعات جامع تر را در ادامه مطلب ببینید.


ادامه مطلب


نوع مطلب : دانلود بازی آشپزی، 
برچسب ها : download kitchen brigade، free download pc game، pc game، pc game free، فکری کامپیوتر، مدیریت رستوران، کامپیوتر بازی، آشپز باشی، آشپزی، بازی، بازی فکری، بازی فکری کامپیوتر، بازی ماجرایی، بازی مدیریتی، بازی مدیریتی کامپیوتر، بازی کامپیوتر، بازی کامپیوتر کم حجم، بازی کامپیوتر زیبا، بازی پی سی، بازی اکشن، بازی جالب، بازی جالب کامپیوتر، بازی جذاب کامپیوتر، بازی حجم کم کامپیوتر، بازی خنده دار، بازی دانلود رایگان، بازی رایگان برای کامپیوتر، بازی زیبای کامپیوتر، بازی شبکه، بازی kitchen brigade، بازی مدیریت رستوران، بازی آشپز باشی، بازی آشپزی، بازی آشپزی کم حجم، بازی سرآشپز، بازی سرآشپز باشی، دانلود، دانلود کامپیوتر، دانلود بازی، دانلود بازی کامپیوتر، دانلود بازی اکشن کامپیوتر، دانلود بازی جالب کامپیوتر، دانلود بازی رایگان، دانلود بازی آشپز باشی، دانلود بازی آشپزی، دانلود بازی سرآشپز، دانلود رایگان، دانلود رایگان بازی، دانلود رایگان بازی آشپزباشی، سر آشپز رستوران، دانلود بازی آشپز، دانلود بازی آشپزباشی، دانلود با لینک مستقیم، سرور مدیا فایر، پرتابل، portable، http://khoonedar.mihanblog.com، برای کامپیوتر، مخصوص کامپیوتر، کامپیوتری، food، غذا، درست کردن، آماده کردن، تمرین، لینک مستقیم، جذاب، کم حجم،
لینک های مرتبط :



درباره وبلاگ


آموزش بافتنی|آموزش کاردستی|تزیین|تزیینات|شیرینی پزی|آشپزی

مدیر وبلاگ : Z A
موضوعات
نویسندگان
نظرسنجی
کدام پست ها را بیشتر می پسندید؟









آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic