آموزش بافتنی آموزش کاردستی تزیین تزیینات شیرینی پزی آشپزی
آموزش بافتنی، مدل بافتنی ،مدل لباس،آموزش بافت،آموزش کاردستی، تزیین، تزیینات، تهیه شیرینی،طرز تهیه شیرینی، آموزش آشپزی
پنجشنبه 21 دی 1391 :: نویسنده : Z A
کم خونی در بارداری,کم خونی,درمان کم خونی

در بارداری مادر به صورت فیزیولوژیک دچار کم خونی می‌شود. افزایش نیاز بدن مادر به آهن در بارداری به دلیل سوخت وساز بدن است. در دوران باردرای همه خانم‌ها مولتی ویتامین مصرف می‌کنند که خوردن مولتی ویتامین ممکن است لازم نباشد. در رژیم‌های غذایی دوره بارداری، فرد معمولا همه انواع مواد غذایی مورد نیاز بدن را مصرف می‌کند و نیازی به خوردن مولتی ویتامین ندارد، به جز درشرایط خاص مانند بارداری دوقلو وسوء تغذیه و مواردی که خیلی شایع نیستند. به طور کلی مصرف مولتی ویتامین به این شکل که همه می‌خورند صحیح نیست و جنبه علمی ندارد.



ادامه مطلب


نوع مطلب : انواع بیماری و شیوه های درمان، دانستنی ها دوران بارداری، 
برچسب ها : مشکل کم خونی در دوران بارداری، کم خونی در بارداری، کم خونی، درمان کم خونی، بهترین درمان کم خونی، راههای درمان کم خونی، علت کم خونی، رفع کم خونی، راه درمان کم خونی، درمان کم خونی در بارداری، کم خونی در دوران بارداری، anemia، pregnancy، pregnant،
لینک های مرتبط :

برای آنکه دچار فقر آهن نشوید این مواد مغذی را در برنامه غذایی خود بگنجانید:



1) موادغذایی غنی از ویتامین B۱۲ :

ویتامین B۱۲ به ویژه در موادغذایی حیوانی مانند گوشت قرمز، ماهی، میوه های دریایی و درصد کمتر در تخم مرغ و پنیر وجود دارد. گیاهخواران مطلق معمولا دچار کم خونی می شوند چون از منابع ویتامین B۱۲ استفاده نمی کنند. از جمله نشانه های کم خونی تنگی نفس، خستگی، افزایش ضربان قلب و... است اگر فکر می کنید به این علایم دچارید ممکن است پزشک برای شما مکمل B۱۲ تجویز کند!


ادامه مطلب


نوع مطلب : تغذیه سالم، 
برچسب ها : کم خونی، درمان، درمان کم خونی، ویتامین، سی، بی، c، b، khoonedar.mihanblog.com، علائم، نشانه، بیماری، علامت، علامت ها، ضربان قلب، مریضی، فقر، آهن، عوارض، درمان بیماری، پیشگیری، موادغذایی، غنی، گوشت، ماده غذایی، مکمل، افزایش، خون، blood، illness، signs، prevent، سبزیجات، بروکلی، فلفل، مرکبات، منبع، حبوبات،
لینک های مرتبط :



درباره وبلاگ


آموزش بافتنی|آموزش کاردستی|تزیین|تزیینات|شیرینی پزی|آشپزی

مدیر وبلاگ : Z A
موضوعات
نویسندگان
نظرسنجی
کدام پست ها را بیشتر می پسندید؟









آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic