آموزش بافتنی آموزش کاردستی تزیین تزیینات شیرینی پزی آشپزی
آموزش بافتنی، مدل بافتنی ،مدل لباس،آموزش بافت،آموزش کاردستی، تزیین، تزیینات، تهیه شیرینی،طرز تهیه شیرینی، آموزش آشپزی
یکشنبه 28 آبان 1391 :: نویسنده : Z A
  روان شناسی تغذیه شما

 

شما چه نوع غذاهایی را بیشتر دوست دارید؟ غذاهای گوشتی؟ غذاهای نشاسته‌ای؟سبزیجات یا میوه‌ها؟

تو را از غذا خوردنت می شناسم!

آیا می‌دانید دوست‌داشتن هر یک از گروه‌های غذایی می‌تواند به نوعی نشان‌دهنده روحیه و خلق‌وخوی شما باشد؟ اگر دوست دارید تا بیشتر با روحیه دوستداران محصولات غذایی مختلف آشنا شوید بد نیست نگاهی به این مقاله جالب بیندازید...



ادامه مطلب


نوع مطلب : نکات آموزشی، 
برچسب ها : روانشناسی تغذیه، روانشناسی، تغذیه، روان، روان کاو، روان کاویف مغذی، تاثیر، غذا، روح، تست روانشناسی، روانشناسی رنگها، روانشناسی کودک، روانشناسی شخصیت، روانشناسی ازدواج، روانشناسی عشق، روانشناسی زنان، روان شناسی تغذیه، زندگی، مهارتهای زندگی، راه زندگی، زندگی زناشویی،
لینک های مرتبط :

پنجشنبه 18 آبان 1391 :: نویسنده : Z A

وقتی دچار اضطراب یا دلشوره می‌شویم، چه كنیم

 

اضطراب‌ عبارت‌ است‌ از احساس‌ ناراحت‌ کننده‌ و مبهم‌ ترس‌، وحشت یا خطر با علتی‌ ناشناخته‌ که‌ بر فرد غلبه می کند. برای‌ برخی‌ از افراد این‌ حالت‌ ممکن‌ است‌ ناگهانی‌ باشد و برطرف‌ شود، اما برای‌ برخی‌ دیگر این‌ حالت‌ به‌ صورت‌ مزمن‌ در می‌آید.

زمانی كه دچار استرس یا اضطراب‌ و دلشوره می‌ شوید اقدامات زیر را انجام دهید:

- درخواست كمك از دیگران در صورت نیاز

- مشغول شدن به انجام كاری در خانه ترجیحا كار مورد علاقه مانند تماشای تلویزیون، كتاب خواندن، باغبانی و ...

- صحبت كردن با دوستان و اقوام

- دیدار با دوستان و آشنایان

- خارج شدن از خانه برای مدت كوتاه و تماشای مغازه‌ها یا قدم زدن در پارك

- ورزش

- انجام تمرینات آرام سازی: در این تمرین عضلات به ترتیب از سر به طرف پا یا برعكس سفت می‌شود 10 تا 15 ثانیه در این حالت نگه داشته و بعد به آرامی شل می‌شود این سفت و شل شدن عضلات تاثیر خوبی بر آرامش ذهن می‌گذارد.



ادامه مطلب


نوع مطلب : انواع بیماری و شیوه های درمان، نکات آموزشی، 
برچسب ها : وقتی دچار اضطراب می‌شویم، چه كنیم؟، راه های درمان اضطراب، غلبه بر اضطراب، ازتراب، اذتراب، اضطراب، درمان، راه، روش، استرس، روان، درمانی، روانشناسی، روانپزشک، روانشناسی، مشاوره، استرس واضطراب، درمان استرس، مقالات روانشناسی، تستهای روانشناسی، استرس شغلی، مدیریت استرس، تست استرس،
لینک های مرتبط :

پنجشنبه 18 آبان 1391 :: نویسنده : Z A


 تعبیر رنگ ها,تعبیر رنگ ها در خواب

 

هر گاه چهار رنگ قرمز ، زرد ، آبی و سبز با هم دیده شوند نشانه‌ تعادل در شخصیت هستند.

اگر یكی از این چهار رنگ وجود نداشته باشد ، فرد برای رسیدن به شخصیتی كامل باید خصوصیات آن رنگ گم‌شده را در خود به وجود آورد.

اگر در خواب ، رنگی با رنگ‌‌های دیگر تركیب شده باشد ، مفهوم آن نیز متفاوت می‌شود. مثلا رنگ صورتی كه تركیب قرمز و سفید سات، نشانه‌ی تولدی دوباره است.

هم چنین رنگ سیاه و سفید نشان دهنده‌ وحدت نیروها و هماهنگی است.



ادامه مطلب


نوع مطلب : نکات آموزشی، 
برچسب ها : sabz، روان، تعبیر رنگها در خواب از دیدگاه روانشناسی، تعبیر خواب، آموزش تعبیر خواب، تعبیر، خواب، sleep، tabir، slept، khab، آموزش روانشناسی، روانشناسی رنگ، رنگ ها، در خواب، تصویری، تعبیر کننده، ارام، قرمز، آبی، سیاه، سفید، color، colour، تعبیر رنگ ها، تعبیر رنگ ها در خواب، رنگ سفید در خواب، رنگ سبز در خواب، دیدن رنگ زرد در خواب، دیدن رنگ بنفش در خواب، رنگ سیاه در خواب،
لینک های مرتبط :

یکشنبه 14 آبان 1391 :: نویسنده : Z A

 

گریز از تنهایی,عزلت و انزوا

 

فرانسیس بیكن، فیلسوف شهیر انگلیسی، می‌گفت فقط دو نفر از تنهایی  لذت می‌برند: یكی خدا و دیگری موجود ددمنش. در این جمله واقعیتی نهفته است. تنهایی هم می‌تواند زمینه‌ساز پلیدی‌ها باشد، هم می‌تواند مقدمه نیل به كمالات روحی و معنوی باشد، پس باید دید كه كدام راه مطلوب و توصیه‌شدنی است: گریز از تنهایی یا خیز برداشتن به سوی آن؟




ادامه مطلب


نوع مطلب : نکات آموزشی، گوناگون، 
برچسب ها : روانشناسی، آشنایی با روانشناسی، رشته روانشناسی، فرانسیس بیكن، فیلسوف شهیر انگلیسی، آموزشی، درباره انسان، روح، روان، دانستنی ها، آموزش، درمان، روانی، اضطراب، هیجان، افسردگی، تست روانشناسی، گریز از تنهایی، عزلت و انزوا، زندگی در جمع، سراغ تنهایی، تنهایی مثبت، تنهایی منفی، آثار مثبت یا منفی تنهایی، هراس از تنهایی،
لینک های مرتبط :

سه شنبه 9 آبان 1391 :: نویسنده : Z A
 

والدین مسئول,فرزندان تن پرور

 

دنیای رو به تغییر با همه ی دگرگونی هایش خود را به ما معرفی کرده و ما نیز آن را پذیرفته ایم به گونه ای که می توانیم بگوییم به آن عادت کرده ایم و نبود تغییر در زندگی امروز فاجعه ای محسوب می شود و کسالت و رخوت آن، بیش از آنچه در گذشته بوده بسیار احساس می شود!

دگرگونی ها بر جنبه های زیادی از زندگی بشر تاثیر گذار بوده است. یکی از بارزترین نمادهای این دگرگونی، رخداد پدیده ی نوجوانی است. در گذشته های نه چندان دور، کودکی بلافاصله به بزرگسالی تبدیل می شد و نوجوانی به عنوان یکی از مراحل رشد تعریف نشده بود. اما پدیده ی نسل جدید یعنی «نوجوانی» از زمانی تعریف شد که دیگر کشاورز زاده کشاورزی نمی کرد، صنعتگرزاده صنعتگر نمی شدو شغل های پیشینیان به عنوان یک هویت کامل به پسینیان واگذار نمی گردیدو فرد نوجوانی خلق شد که در یک دنیای پر از گزینه، مدت زمان چندین ساله ای را طی می کرد تا بتواند شغلی بیابد و ازدواج کند، تا بتواند هویت مستقلی به دست آورد و از دوره ی نوجوانی به بزرگسالی برسد. حال این نوجوان متولد شده در خانواده ی ایرانی پر از خواسته های دست نیافتنی است و بسیار رویایی با همه ی مسائل برخورد می کند و این گونه است که پدر و مادرها احساس خطر می کنند و برای ورود نوجوانان به دنیای واقعی، بهترین تصمیمی که می توانند بگیرند آن است که جای آن ها تصمیم بگیرند و به طور کلی، جای آن ها زندگی کنند.



ادامه مطلب


نوع مطلب : نکات آموزشی، 
برچسب ها : روانشناسی، روان، روانشناس، روانشناسی کودک، کودکان، والدین، مسئولیت،
لینک های مرتبط :



درباره وبلاگ


آموزش بافتنی|آموزش کاردستی|تزیین|تزیینات|شیرینی پزی|آشپزی

مدیر وبلاگ : Z A
موضوعات
نویسندگان
نظرسنجی
کدام پست ها را بیشتر می پسندید؟









آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic