آموزش بافتنی آموزش کاردستی تزیین تزیینات شیرینی پزی آشپزی
آموزش بافتنی، مدل بافتنی ،مدل لباس،آموزش بافت،آموزش کاردستی، تزیین، تزیینات، تهیه شیرینی،طرز تهیه شیرینی، آموزش آشپزی
سه شنبه 21 آذر 1391 :: نویسنده : Z A

 سركوب کردن خشم

تحقیقات محققی سوئدی نشان می‌دهد سركوب خشم، خطر بروز سكته قلبی را تشدید می‌كند.پژوهشگران سوئدی تاكید كردند: كسانی كه در محیط كار خشم و عصبانیت خود را بروز نمی‌دهند و یا غیرمنصفانه با آنها رفتار می‌شود، دو برابر بیشتر از دیگران در معرض خطر حمله قلبی قرار دارند.در این پژوهش، محققان روی 2 هزار و 755 كارمند مرد در استكهلم مطالعه كردند كه هیچ كدام از آنها حتی یكبار هم سابقه حمله قلبی نداشتند. از این كارمندان درباره نحوه مقابله و مواجهه آنها با مشكلات و درگیری‌های شغلی‌شان سوالاتی پرسیده شد.از این افراد هم‌چنین درباره این كه آیا در مواقع بروز درگیری كاری، خشم خود را بروز می‌دهند یا فرو می‌برند یا این‌كه دچار سردرد و معده درد شده یا حتی تمام این مشكلات را با خود به خانه می‌برند، اطلاعاتی پرسیده و جمع آوری شد.



ادامه مطلب


نوع مطلب : نکات آموزشی، 
برچسب ها : سرکوب خشم، خشم، khashm، anger، wrath، suppress، تنش، بیماری های عصبی، عصب، روانی، عوامل، دلیل، علت، درمان، چرایی، آموزشی، سایت، روانشناسی بالینی، مقاله، دانلود، گالری، خشم و عصبانیت، حمله قلبی، واكنش به استرس، پنهان كردن عصبانیت، درگیری كاری، مواجهه با مشكلات، سركوب کردن خشم، حاد،
لینک های مرتبط :

دوشنبه 20 آذر 1391 :: نویسنده : Z A

 آزمون ساده روانشناسی,تست روانشناسی,تست روانشناسی جدید

بیماری افسردگی از شایع‌ترین تشخیص‌های روانشناسی و اصلا شاید شایع‌ترین بیماری روحی- روانی باشد به همین دلیل است كه افسردگی را به عنوان سرماخوردگی روانی هم می‌شناسند. اما به چه كسی می‌گوییم افسرده؟

همه ما در طول هفته شاید چند بار احساس كنیم كه از همه چیز خسته شده‌ایم و هیچ موضوعی ما را خوشحال نمی‌كند و به هیجان نمی‌آورد. وقت‌هایی كه حتی حوصله حرف زدن یا درددل كردن با دوستان‌مان را هم نداریم. گاهی وقت‌ها آنقدر بی‌حوصله و بی‌انگیزه می‌شویم كه حتی فكر بیرون رفتن از خانه ما را اذیت می‌كند و ترجیح می‌دهیم تنها باشیم و مثلا ساعت‌ها به جای دوری خیره شویم یا جلوی تلویزیون بنشینیم و به صفحه رنگی خیره شویم. همه ما در طول زندگی در دوره‌های كوتاه و بلند احساس داشتن غم و اندوه را به خصوص هنگام از دست دادن نزدیكان یا هنگام از دست دادن شغلی تجربه كرده‌ایم و همه ما هم قادر به مقابله با این حوادث هستیم اما زمانی كه این اندوه بیش از اندازه و پایدار و عمیق باشد ممكن است منجر به بیماری افسردگی شود.

افسردگی از شایع‌ترین تشخیص‌های روانشناسی و اصلا شاید شایع‌ترین بیماری روحی- روانی باشد به همین دلیل است كه افسردگی را به عنوان سرماخوردگی روانی هم می‌شناسند. اما به چه كسی می‌گوییم افسرده؟ كسی كه خلق و خوی افسرده با احساس غمگینی و اعتمادبه‌‌نفس پایین دارد و بی‌علاقگی و از كارافتادگی در قلمروهای زندگی فردی، اجتماعی و شغلی را از خود نشان می‌دهد و عملكردهای روزمره‌اش همچون خوردن، خوابیدن و سلامت تحت تاثیر قرار می‌گیرد. اما از كجا می‌فهمید نشانه‌های افسردگی را دارید یا نه؟



ادامه مطلب


نوع مطلب : نکات آموزشی، انواع بیماری و شیوه های درمان، 
برچسب ها : depress، افسردگی، درمان افسردگی، تست، آزمایش، روانشناسی، بالینی، روحی، روانی، ذهنی، آزمون ساده روانشناسی، تست روانشناسی، تست روانشناسی جدید، سرما خوردگی روحی روانی، بیماری روح، احساس گناه، نشانه‌های افسردگی، علائم خفیفی از افسردگی، دلایل افسردگی،
لینک های مرتبط :

یکشنبه 14 آبان 1391 :: نویسنده : Z A

 

گریز از تنهایی,عزلت و انزوا

 

فرانسیس بیكن، فیلسوف شهیر انگلیسی، می‌گفت فقط دو نفر از تنهایی  لذت می‌برند: یكی خدا و دیگری موجود ددمنش. در این جمله واقعیتی نهفته است. تنهایی هم می‌تواند زمینه‌ساز پلیدی‌ها باشد، هم می‌تواند مقدمه نیل به كمالات روحی و معنوی باشد، پس باید دید كه كدام راه مطلوب و توصیه‌شدنی است: گریز از تنهایی یا خیز برداشتن به سوی آن؟




ادامه مطلب


نوع مطلب : نکات آموزشی، گوناگون، 
برچسب ها : روانشناسی، آشنایی با روانشناسی، رشته روانشناسی، فرانسیس بیكن، فیلسوف شهیر انگلیسی، آموزشی، درباره انسان، روح، روان، دانستنی ها، آموزش، درمان، روانی، اضطراب، هیجان، افسردگی، تست روانشناسی، گریز از تنهایی، عزلت و انزوا، زندگی در جمع، سراغ تنهایی، تنهایی مثبت، تنهایی منفی، آثار مثبت یا منفی تنهایی، هراس از تنهایی،
لینک های مرتبط :



درباره وبلاگ


آموزش بافتنی|آموزش کاردستی|تزیین|تزیینات|شیرینی پزی|آشپزی

مدیر وبلاگ : Z A
موضوعات
نویسندگان
نظرسنجی
کدام پست ها را بیشتر می پسندید؟









آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic