آموزش بافتنی آموزش کاردستی تزیین تزیینات شیرینی پزی آشپزی
آموزش بافتنی، مدل بافتنی ،مدل لباس،آموزش بافت،آموزش کاردستی، تزیین، تزیینات، تهیه شیرینی،طرز تهیه شیرینی، آموزش آشپزی
 تسکین درد, احساس درد

مواد خوراکی مُسکّن

احساس درد حس ناخوشایندی است که حتی بعضی مواقع باعث مختل شدن فعالیت های طبیعی و روزانه فرد می شود. احساس درد نشانه بیماری و اختلال در عملکرد سیستم های داخلی بدن است.

بعضی از مواد غذایی را که برای تسکین دردهای مختلف به کار می رود عبارتند از:

گرفتگی عضله پا- آب گوجه فرنگی: نتایج تحقیقات نشان می دهد از هر ۵ نفر حداقل یک نفر به طور دائم دچار گرفتگی عضله پا می شود. علت این ناراحتی کمبود پتاسیم و کلسیم است. با مصرف روزی حدود یک پیمانه آب گوجه فرنگی که سرشار از پتاسیم است، خطر بروز گرفتگی های دردناک عضله در عرض ۱۰ روز کاهش می یابد.




ادامه مطلب


نوع مطلب : آشنایی با خواص مواد غذایی، انواع بیماری و شیوه های درمان، 
برچسب ها : pain killer، nutrition، تسکین درد، احساس درد، گرفتگی عضله پا، درمان بیماری، سینوزیت، ناراحتی گوارشی، سوزش سردل، تسکین درد پریود، گرفتگی عضله، درمان سوزش سردل،
لینک های مرتبط :

  عواملی كه باعث سینوزیت می‌شود

آلرژی‌ها، سرماخوردگی، عفونت‌ها و نقص سیستم ایمنی كه ممكن است هر فردی را مستعد ابتلا به سینوزیت‌ كند، اختلالات آناتومیك و ساختار سینوس‌ها نیز در ابتلا به سینوزیت نقش دارد، همان‌طور كه می‌دانید سینوس‌ها حفراتی توخالی در اطراف بینی هستند كه توسط مجاری باریكی به داخل بینی راه دارند و از این طریق، ترشحات داخل سینوس‌ها را به‌وسیله مژك‌های مخاط تنفسی به داخل بینی تخلیه می‌كنند. هر علتی كه باعث شود دهانه تخلیه سینوس‌ها به بینی تنگ یا بسته شود (این علت می‌تواند انحراف تیغه بینی، پولیپ و بزرگی شاخك‌های بینی و... باشد) باعث تجمع ترشحات در سینوس‌ها می‌شود و به‌دنبال آن سینوزیت‌ و عفونی شدن این بخش از بدن رخ می‌دهد.

آلرژی نیز یكی از عواملی است كه باعث تورم و بسته شدن دهانه سینوس‌ها می‌شود و سینوزیت آلرژی را به‌وجود می‌آورد. گاهی دیده شده یك سینوزیت چركی روی یك سینوزیت آلرژی سوار می‌شود و سیر بیماری را بدتر می‌كند. بنابراین گاهی تنها مصرف دارو برای درمان آن كفایت نمی‌كند بلكه دخالت‌های جراحی نیز لازم خواهد بود. مانند جراحی لوزه سوم، پولیپ و انحراف بینی و آندوسكوپی سینوس.



ادامه مطلب


نوع مطلب : انواع بیماری و شیوه های درمان، 
برچسب ها : دلایل بیماری سینوزیت، راه درمان، دلایل، بیماری، سینوزیت، راه، درمان، cure، illness، سینه، درمانی، درمان سینوزیت مزمن، راههای درمان سینوزیت، درمان قطعی سینوزیت، درمان گیاهی سینوزیت، سرماخوردگی، آلرژی‌، سینوس‌، درمان سینوزیت، رفلاكس، درمان بیماریها، ابتلا به سینوزیت، درمان بیماری، آلرژی، سینوس، درمان آلرژی، سیستم ایمنی بدن،
لینک های مرتبط :

یکشنبه 12 آذر 1391 :: نویسنده : Z A
سینوزیت,درمان سینوزیت,پیشگیری از سینوزیت


هوای مرطوب تنفس کنید

مرطوب کننده هوا را در جایی که زمان بیشتری سپری می کنید روشن نگه دارید. هوای خشک مشکل سینوزیت شما را بیشتر می کند، اما مرطوب نگه داشتن هوا کمک زیادی به شما می کند. تنفس بخار آب هم می تواند به شما کمک کند. در حمام بنشینید و دوش آب گرم را باز کنید، مطمئن شوید که در حمام را کاملا بسته اید.

سیگار کشیدن در خانه را ممنوع کنید

بوی مواد شوینده، رنگ، انواع اسپری مو، عطر ها و مهم تر از همه دود سیگار سینوزیت شما را تشدید می کند. اجازه ندهید دوستان و یا افراد خانواده ، در خانه و بویژه در اتاق خواب شما سیگار بکشند.
برای جلو گیری از درد های سینوزیتی از مواد شوینده ای استفاده کنید که مواد شیمیایی کمتری دارد.

آب بیشتری بنوشید.
اگر به بیماری سینوزیت مبتلا هستید ، آب بنوشید! نوشیدن آب و آبمیوه به حل مشکل شما کمک زیادی می کند. چایی داغ هم بسیار موثر است به شرط اینکه بدون کافئین باشد. نوشیدنی های دارای کافئین یا الکل باعث خشک شدن مجرای تنفسی شما می شود. در واقع الکل و کافئین به شدت برای سینوزیت مضر است. نوشیدن 8 لیوان آب و یا نوشیدنی های غیر الکلی و بدون کافئین برای افراد مبتلا به سینوزیت ضروری است.



ادامه مطلب


نوع مطلب : انواع بیماری و شیوه های درمان، 
برچسب ها : سینوزیت، درمان سینوزیت، sinus، cure sinus، درمان سینوزیت، پیشگیری از سینوزیت، جلو گیری از درد های سینوزیتی، بیماری سینوزیت، پیشگیری از بیماریها،
لینک های مرتبط :

دوشنبه 8 آبان 1391 :: نویسنده : Z A
سینوزیت, بیماری سینوزیت, سینوزیت چیست؟

از کجا بفهمیم بیماری سینوزیت داریم؟

سینوزیت یکی از بیماری هایی می باشد که افراد زیادی را دچار مشکل می کند بخصوص در فصول سرما،اما از کجا بفهمیم که بیماری سینوزیت داریم یا نه ؟

سینوزیت چیست؟

به حفره هایی که در اطراف بینی و در سایر قسمتهای صورت در استخوانها وجود دارند و در آنها هوا وجود دارد، سینوس گفته می شود.در سینوزیت حاد سینوسها ملتهب و متورم می شوند.التهاب و تورم سینوسها در تخلیه ی ترشحات اختلال ایجاد می کند و موجب افزایش ترشح مایع مخاطی می شود.این بیماری شایع است و تنفس عادی فرد، ا ز طریق بینی را با مشکل مواجه می کند.اگر دچا ر سینوزیت شوید ممکن است نواحی اطراف بینی و چشمها متورم شوند و احساس کنید صورت شما کمی متورم شده است. ممکن است در صورت خود درد ضربان داری حس کنید و یا دچار سردرد شوید.بیشتر اوقات سینوزیت حاد به دنبال سرماخوردگی رخ می دهد.


سایر عللی که موجب ایجاد سینوزیت می شوند شامل :

ویروسها که بیشتر سینوزیتها را ایجاد می کنند،باکتریها،آلرژی و حساسیتها ، پولیپ و تومورهای بینی ، انحراف بینی ، عفونتهای قارچی و در مواردی عفونتهای دندانی هستند.درمان سینوزیت حاد به عامل ایجاد کننده بستگی دارد.التهاب سینوسها اگر ادامه پیدا کند ممکن است به عفونتهای شدید و عوارض جدی تری منجر شود.در مواردی که سینوزیت بیشتر از 8 هفته طول بکشد یا مکررا عود کند به آن سینوزیت مزمن گفته می شود.




ادامه مطلب


نوع مطلب : نکات آموزشی، 
برچسب ها : بیماری، سینوزیت، علائم، نشانه ها، درمان، پیشگیری، سرماخوردگی،
لینک های مرتبط :



درباره وبلاگ


آموزش بافتنی|آموزش کاردستی|تزیین|تزیینات|شیرینی پزی|آشپزی

مدیر وبلاگ : Z A
موضوعات
نویسندگان
نظرسنجی
کدام پست ها را بیشتر می پسندید؟









آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic