آموزش بافتنی آموزش کاردستی تزیین تزیینات شیرینی پزی آشپزی
آموزش بافتنی، مدل بافتنی ،مدل لباس،آموزش بافت،آموزش کاردستی، تزیین، تزیینات، تهیه شیرینی،طرز تهیه شیرینی، آموزش آشپزی
چهارشنبه 15 آذر 1391 :: نویسنده : Z A
خوشحال تر زندگی کردن

 تحقیقات جدید نشان می دهد که انسان بیشتر از آنچه تصور می کنیم توانایی کنترل ذهن خود را دارد. در واقع دیدن نیمه پر لیوان مهارتی است که می توان آن را تقویت کرد.در اینجا به نکاتی اشاره می کنیم که می توان با استفاده از آنها خوش بینی را تمرین کرد.حتما شما هم این تجربه را دارید که بعضی روزها بعد از بیدار شدن از خواب احساس نشاط، انرژی و عشق می کنیم و به همه چیز از جمله خود، خانواده و همکارانمان خوش بین هستیم. اما بعضی روزهای دیگر بدون آنکه علت را بدانیم کسل و بی حوصله هستیم، گویی هیچ چیز در زندگی نمی تواند ما را خوشحال و امیدوار کند.مطالعات جدید نشان می دهد که انسان بیشتر از آنچه تصور می کنیم توانایی کنترل ذهن خود را دارد. در واقع دیدن نیمه پر لیوان مهارتی است که می توان آن را تقویت کرد. الگوهای فکری ما تغییر پذیرند و به راحتی می توان الگوهای فکری جدید را با الگوهای قدیمی عوض کرد. در اینجا به نکاتی اشاره می کنیم که می توان با استفاده از آنها خوش بینی را تمرین کرد.


بقیه در ادامه مطلب




ادامه مطلب


نوع مطلب : نکات آموزشی، 
برچسب ها : نکات آموزشی، زندگی شاد، شادلی، شادزی، زیست، زیستن، زندگی، خنده، تفریح، تفریحی، انرژی، لبخند، آموزشی، life، laugh، lives، glad، energy، smile، احساس نشاط، کسل و بی حوصله، تفکر مثبت، زندگی خوش بینانه، تفکر هوشمندانه، انرژی و عشق، احساس غم و غصه، خوشحال تر زندگی کردن،
لینک های مرتبط :

دوشنبه 15 آبان 1391 :: نویسنده : Z A

 

بانوی سالمند,الفبای شاد زیستن

 

سیما یك روز از خودش خسته شد. آن روز وقتی بود كه در آینه نگاه كرد و یك بانوی سالمند و بداخلاق را دید كه هر كسی می‌توانست از مصاحبتش خسته و افسرده شود. زنی را دید كه شل می‌ایستاد و شكمش را جلو می‌داد، به سر و وضعش رسیدگی نمی‌كرد و به بهانه این‌كه پیر شده است، سیمای زیبا و قدبلندی را كه درون او محبوس بود نادیده می‌گرفت. او سیمایی را دید كه دنبال گوشه خلوتی می‌گشت تا همه را فراموش كند و همه نیز او را. سیما همان روز از خودش خسته شد و تصمیم گرفت تغییر كند. او به خودش گفت اگر 12 ماه از عمر من باقی مانده باشد و هر ماه بتوانم یك تغییر در خود ایجاد كنم و شیوه زندگی‌ام را كمی تغییر دهم، سال دیگر این موقع وقتی به آینه نگاه می‌كنم، زن دوست‌داشتنی‌تری را خواهم دید.برای این كار از ساده‌ترین‌ها شروع كرد. به عنوان اولین اقدام، تمام لباس‌های نیمدار و به درد نخوری را كه از دهه‌های قبل زندگی‌اش انبار كرده بود و هرگز آنها را نمی‌پوشید، دور ریخت یا بخشید. بعد سراغ یك آرایشگاه رفت و ظاهر خود را تغییر داد؛ موهایش را كوتاه و مرتب كرد و چهره‌اش را صفا داد و در همان مراحل اول وقتی دوباره جلوی آینه ایستاد، از خودش خشنودتر بود.



ادامه مطلب


نوع مطلب : نکات آموزشی، 
برچسب ها : پیر، سالمند، مسن، پیری، پیرشدن، شاد، شادزی، old، elderly، بانوی سالمند، الفبای شاد زیستن، شاد زیستن، دوران سالمندی، تغییرات دوران سالمندی، مثبت‌اندیشی، افزایش سن، طول عمر بیشتر، شیوه زندگی سالم، خانه داری، مدل لباس عروس، دسته گل عروس، آموزش بافتنی، هنر در خانه، نکات خانه داری، کیک تولد، تزیین ژله، پرده، تزیین سالاد، تزیین سالاد الویه، لوستر، تور، گردشگری، گردشگری ایران، جاذبه های گردشگری، بناهای تاریخی، مکانهای تاریخی، آثار باستانی، اماکن تاریخی، سواحل آنتالیا، جاذبه های گردشگری جهان، تور اروپا، مکان های زیارتی، آرایش صورت، تاتو، پوست، جوش صورت، درمان جوش صورت، مدل مو، رنگ مو، مدل مو مردانه، مو، ارایش مو، مدل مو کوتاه، تقویت مو، درمان ریزش مو، ماسک مو، جلوگیری از ریزش مو، آرایش، چشم، مدل ابرو، انشناسی، مشاوره خانواده، روانشناسی کودک، تست روانشناسی، درمان زود ازالی، آمیزش، ارگاسم، امیزش جنسی، پرده بکارت، تست شخصیت شناسی، آمیزش جنسی، انزال زودرس، تست عشق، تست، افسردگی، حلقه ازدواج، سرویس طلا، مدل مانتو، مانتو، لباس شب، لباس مجلسی، مدل کت و دامن، رنگ سال، دکوراسیون، دکوراسیون داخلی، مدل پرده، دکوراسیون منزل، مد، فشن، روابط زناشویی، دستگاه تناسلی زنان، انواع کاندوم، زایمان طبیعی، بارداری، علایم بارداری، مقاربت، رابطه جنسی، آشپزی، اشپزی، سالاد ماکارونی، خواص چای سبز، آلوورا، خواص زنجبیل، آلوئه ورا، غذاهای رژیمی، انواع غذا، غذا با مرغ، مربا، ترشیجات، انواع دسر، طرز تهیه ته چین مرغ، شیرینی پزی، شعر، ترانه، فرهنگ و هنر، آموزش رقص، گوگوش، رقص، رقص ایرانی، بیوگرافی گوگوش، آموزش رقص ایرانی، صنایع دستی، صنایع دستی ایران، صنایع دستی اصفهان، خاتم کاری، فرش، گلیم، بازیگران، کودکان، والدین، سرگرمی کودکان، تربیت کودکان، خلاقیت در کودکان، بیماری کودکان، شعر کودکانه، قصه های کودکانه، کودک و نوجوان، غذای کودک، خواب کودک، پستان، بچه دار، شدن، داروهای ضد افسردگی، افسردگی در بارداری، عوارض داروهای ضد افسردگی، افسردگی بارداری، دارو های ضد افسردگی، افسردگی در دوران بارداری، داروی ضد افسردگی،
لینک های مرتبط :



درباره وبلاگ


آموزش بافتنی|آموزش کاردستی|تزیین|تزیینات|شیرینی پزی|آشپزی

مدیر وبلاگ : Z A
موضوعات
نویسندگان
نظرسنجی
کدام پست ها را بیشتر می پسندید؟









آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic