آموزش بافتنی آموزش کاردستی تزیین تزیینات شیرینی پزی آشپزی
آموزش بافتنی، مدل بافتنی ،مدل لباس،آموزش بافت،آموزش کاردستی، تزیین، تزیینات، تهیه شیرینی،طرز تهیه شیرینی، آموزش آشپزی
پنجشنبه 5 بهمن 1391 :: نویسنده : Z A
شلغم یک ماده غذایی مغذی، تقویت کننده چشم بوده و برای مبتلایان به سنگ کلیه نیز مفید است.


طرز تهیه شلغم،خواص شلغم،دارویی،درمانی،turnip


نحوه خوردن شلغم | خواص داروئی شلغم

-مصرف شلغم افراد را در برابر بیماری‌های پوستی بیمه می‌کند و در بهبود جوش صورت موثر است. افرادی که مبتلا به جوش صورت و اگزما هستند، چنانچه هر روز مقدار کمی شلغم خام بخورند نیاز بدن آن‌ها به گوگرد برطرف شده و در نتیجه جوش صورت آن‌ها از بین خواهد رفت.

-در تقویت تخمدان‌ها نقش اساسی دارد و رحم را برای پرورش نوزادی سالم و قوی، تقویت می‌کند.

-آرام‌بخش و ترمیم‌کننده سریع زخم‌ها بوده و برای تقویت کبد مفید است.

-به علت داشتن فیبر، پاک‌کننده قوی روده‌هاست و خواص تسکین‌دهنده شلغم، آن را به داروی طبیعی خواب‌آور تبدیل کرده است. برای بهبودی شقاق، شستشوی ناحیه مبتلا با آب جوشانده شلغم مفید است.



ادامه مطلب


نوع مطلب : آشنایی با خواص مواد غذایی، انواع بیماری و شیوه های درمان، 
برچسب ها : turnip، how to cook، how to make turnip، properties، therapy، شلغم، شلقم، خواص، دارویی، خاصیت، دارو، سرماخوردگی، برونشیت، how to eat a، خواص شلغم، نحوه خوردن شلغم، خواص داروئی شلغم، خواص خوردن شلغم، نحوه درست خوردن شلغم، فواید شلغم، خواص میوه ها، نحوه پخت صحیح شلغم، خواص صیفی جات، خواص مواد غذایی، ghaza،
لینک های مرتبط :

دوشنبه 20 آذر 1391 :: نویسنده : Z A

داروی گیاهی,سرماخوردگی, داروی گیاهی سرماخوردگی, درمان گیاهی سرماخوردگی

دمنوش‌های گیاهی با خواص ویژه و منحصر به فرد خود از ایجاد سرماخوردگی جلوگیری می‌کنند. دکتر حسین خیراندیش با اشاره به فرارسیدن روزهای سرد و افزایش سرماخوردگی در این فصول، بیان داشت: شلغم ماده مفیدی است که از دیرباز برای رفع سرماخوردگی و مبارزه با آن استفاده می‌شود، 



ادامه مطلب


نوع مطلب : نکات آموزشی، انواع بیماری و شیوه های درمان، 
برچسب ها : دمونش، مصرف، استفاده، درمان، جلوگیری، راهف روش، آموزش، عکس، سرماخوردگی، بهترین راه، علاج، نوشیدن، داغ، گرم، شلغم، شلقم، turnip، cold، flu، cure، remedy، treat، the best way، داروی گیاهی، داروی گیاهی سرماخوردگی، درمان گیاهی سرماخوردگی، جوشانده های گیاهی برای سرماخوردگی، درمان سرماخوردگی، جوشونده، جوشانده، بخور، بوخور،
لینک های مرتبط :

یکشنبه 30 بهمن 1390 :: نویسنده : Z A
    سندرم پلی‌کیستیک و عادات غذایی

ارتباط سندرم پلی‌کیستیک با عادات غذایی
 
سندرم تخمدان پلی‌کیستیک
مشکلی است که بسیاری از خانم‌ها در سنین مختلف از آن رنج می‌برند. در واقع یک وضعیت نامتعادل هورمونی در مغز و تخمدان‌ها است (هیپوفیز در مغز با ساخت هورمون های LH, FSH به تخمدان‌ها دستور ساخت استروژن و پروژسترون و کمی تستسترون را می‌دهد که به طور کلی دوره قاعدگی در این روند برنامه‌ریزی و اجرا می‌شود) که معمولاً با قاعدگی نامنظم، رشد نامعمول مو در قسمت‌هایی از بدن و یا ریزش مو، اضافه وزن و چاقی شکمی، افزایش سطح انسولین، افزایش سطح تستسترون، قسمت‌های تیره پوست در گردن، بازوها و سایر قسمت‌های بدن، آکنه و ناباروری همراه است.


ادامه مطلب


نوع مطلب : تغذیه سالم، 
برچسب ها : ارتباط سندرم پلی‌کیستیک با عادات غذایی، ارتباط، سندرم، پلی‌کیستیک، عادات غذایی، تغذیه سالم، غذا، سایت خونه دار، رژیم، بیماری های زنان، بیماریهای زنان، درمان، علل، زنان، بیماری، برنامه غذایی، برنامه غذائی، بروکلی، کاهو، خیار، جعفری، تربچه، اسفناج، شلغم، تخمدان‌ها، تخمدان‌، استروژن، پروژسترون، کلسترول، فشارخون، انسولین، khoonedar، مصرف سویا، سندرم تخمدان، کلسترول LDL، کاهش HDL، فیتوسترول‌، قاعدگی، دوران، ریزش مو، چاقی،
لینک های مرتبط :

شنبه 29 بهمن 1390 :: نویسنده : Z A
راهنمای برای مصرف مواد غذایی در پاییز

 
هوا سردتر می شود، اما انتخاب های غذایی شما می تواند حرارت را بالا ببرد! با تهیه لیست پاییزی زیر می توانید از خوردن در این فصل لذت بیشتری ببرید.

* سیب: ترش یا شیرین، خام یا بصورت پخته شده دلپذیر است. حتماً سیب را با پوست بخورید زیرا دارای ماده اییست که برای قلب مفید است.
ارزش غذایی سیب
: مملو از آنتی اکسیدان ها - هر سیب دارای ۴ گرم فیبر مخصوص رژیم غذایی است.


ادامه مطلب


نوع مطلب : تغذیه سالم، 
برچسب ها : تغذیه در فصل پاییز، پاییز، زردک، شلغم، کدوتنبل، کدومسما، گل کلم، انار، نارنگی، گلابی، گریپ فوروت، خرما، سیب، ارزش غذایی، تغذیه سالم، pomegranite، tangerine، apple، fall، season، healthy، ویتامین، ویتامین b، khoonedar، khanedar، ملایم، مطبوع، کلسترول، cancer، سرطان، آنتی اکسیدان، میوه ها، طعم، درصد، مس، آناناس، اسید فولیک، A، K، فیبر، برنج، پوره سیب زمینی، مواد غذایی، خواص، خاصیت، خاصیت های مواد غذایی، سرشار، مملو، پر از ویتامین، ؟، چه، fruits،
لینک های مرتبط :

چهارشنبه 19 بهمن 1390 :: نویسنده : Z A
آموزش آشپزی آنلاین

طبخ غذا در حرارت‌ بالا:


ویتامین C در میوه و سبزیجات بر اثر حرارت‌ پخت‌(کمپوت‌ها) به‌ شدت‌ آسیب‌ می ‌بیند و افرادی‌ که‌ بر اثر مشکلات‌ معده‌ و دستگاه‌ گوارش‌ دائما از سبزی‌ های پخته‌ شده استفاده‌ می ‌کنند، اگر سبزی ها را در حرارت‌ بالا طبخ‌ کنند، قسمت‌ عمده ای از کل‌ ویتامین‌ های‌ موجود در آنها از دست می رود و دیگر مصرف‌ آنها نمی ‌تواند نیازهای‌ ضروری شان‌ را تامین‌ کند.

همچنین‌ ویتامین‌ B موجود در نخود و لوبیایی‌ که‌ برای‌ تهیه‌ ی خورش‌ در آرام‌ پز ریخته‌ شده‌ و ساعت‌ها می ‌جوشد، نیز آسیب‌ دیده‌ و از بین‌ می ‌رود.

ما عادت‌ داریم‌ غذایی‌ که می ‌پزیم‌ به‌ قول‌ معروف‌ "جا بیفتد"، اما نمی ‌دانیم‌ در حین‌ این‌ فرآیند چه‌ صدماتی‌ به‌ مواد مغذی‌ که‌ انتظار داریم‌ با خوردن‌ غذا به‌ بدن ما برسد، وارد شده است. برای‌ مثال‌ سبزی‌ که‌ در تهیه‌ ی بورانی‌ یا آش‌ استفاده‌ می ‌کنیم، سرشار از اسید فولیک‌ و ویتامین‌ B۶ است، اما بر اثر طبخ‌ در حرارت‌ بالا و به‌ مدت‌ طولانی،‌ این‌ دو ویتامین تخریب‌ شده‌ و از بین‌ می‌ روند.



ادامه مطلب


نوع مطلب : آموزش آشپزی، 
برچسب ها : چگونه غذا بپزیم؟، چطور غذا بپزیم؟، طبخ غذا، پخت غذا، غذا پختن، دستور پخت، طرز تهیه، چگونه غذا بپزیم، مهارت، آشپزی، دستور آشپزی، نکات، مهارت ها، فوت و فن، تکنیک ها، ریزه کاری ها، khoonedar.mihanblog.com، گوشت‌ قرمز، مرغ‌ و ماهی، سیر، شیر، تخم مرف، ویتامین، پوست، سبزی، آب، پخت، پختن، املاح، mineral، how، cook، hints، cooking، food، tutorial، easy، simple، ?، recepie، اصول خانه داری، طرز پخت غذا، آشپزی انلاین، میوه، حرارت، شلقم، شلغم، turnip، خشک، پلاسیده، سبوس گندم، مغذی، مواد معدنی، پخته، آهن، طبخ، غذایی، بورانی، برانی، آش، تهیه، روش، سیب زمینی، نخود، لوبیا، نکات آشپزی، آموزش، آموزشی، یادگیری، آموزش آشپزی آنلاین، بروکلی، بتاکاروتن‌، کباب، skill،
لینک های مرتبط :



( کل صفحات : 2 )    1   2   
درباره وبلاگ


آموزش بافتنی|آموزش کاردستی|تزیین|تزیینات|شیرینی پزی|آشپزی

مدیر وبلاگ : Z A
موضوعات
نویسندگان
نظرسنجی
کدام پست ها را بیشتر می پسندید؟









آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات