تبلیغات
آموزش بافتنی، مدل بافتنی ،مدل لباس،آموزش بافت،آموزش کاردستی، تزیین، تزیینات، تهیه شیرینی،طرز تهیه شیرینی، آموزش آشپزی - مطالب ابر مصرف
آموزش بافتنی آموزش کاردستی تزیین تزیینات شیرینی پزی آشپزی
آموزش بافتنی، مدل بافتنی ،مدل لباس،آموزش بافت،آموزش کاردستی، تزیین، تزیینات، تهیه شیرینی،طرز تهیه شیرینی، آموزش آشپزی

تغذیه کودک, تغذیه سالم کودکان, رژیم غذایی کودکان

 

آوا اینطوری بزرگ نشده که مدام به شیرینی‌ های یخچال ناخنک بزند یا در کورن‌فلکس صبحانه‌اش همیشه شکر بریزد. مادر او هیچگاه این چیزها را برایش نخریده است. اما«آوا» عاشق شیرینی است! این یعنی  اجتناب از مواد غذایی حاوی قند شاید به تنهایی کافی نباشد. این روزها رژیم غذایی کودکان مانند شکلات، غلات صبحانه، اسنک‌های میوه‌ای و شیرهای طعم‌دار همگی شامل انواع قندهاست. براساس پژوهش‌های محققان، روی ماست و غلات مخصوص کودکان، بیش از نیمی از آنها دست‌کم 20 درصد کالری‌شان را از قند گرفته‌اند، بنابراین به احتمال زیاد این ماده را در جاهایی مانند سالاد، کراکرها و چیپس‌ها هم ممکن است ببینید. این موضوع برای نسل کودکانی که این روزها چاق‌تر از قبل هستند خطرناک‌تر است. کودکان با این ماده در خطر افزایش بیماری‌هایی مانند دیابت نوع دوم و سندرم متابولیک هستند که علائمی مانند فشار خون بالا و چاقی شکمی  را به دنبال دارد و متعاقب آن احتمال بروز بیماری‌های قلبی را در آینده افزایش می‌دهد. خوشبختانه از سال 1990 کارخانه‌های تولیدات غذایی شروع به حذف چربی از محصولات و جایگزین کردن آن با قند کرده‌اند. حالا با هم واقعیت‌هایی را درباره این ماده خوراکی سفید مرور می‌کنیم.



ادامه مطلب


نوع مطلب : نکات آموزشی، تربیت فرزندان، 
برچسب ها : ضرر، مضرات، شیرینی، شکلات، مصرف، بچه ها، فرزندان، کودک، مصرف زیاد، قند، قند خون، دورکردن، بیماری، sweets، chocolates، kids، تغذیه کودک، تغذیه سالم کودکان، رژیم غذایی کودکان، مصرف قند در کودکان، غذای کودک، غذای سالم کودکان، طرز تهیه انواع دسر، کاردستی، آموزش کاردستی، کاردستی برای کودکان، کاردستی پروانه‌، عدسی، دکوراسیون داخلی منزل آموزش کاردستی پروانه‌، آموزش کاردستی به کودکان، سرگرمی برای کودکان، طرز بافت با میل دوطرفه انواع مو، ریزش مو، درمان ریزش مو، نوع، انواع، گیسو، گیسو کمند، زیبا، لخته، صاف، فرفری، بسته، مدل های بافتنی جدید بستن مو، دخترانه، جدید، مدل، عکس، تصویر، تصویری، دانستنی ها، موهای زیبا، کاندیشنر، مایع، پودینگ ساده در منزل، در خانه، سایت آموزشی، خونه دار، خانه دار، بلند، موهای بلند، موهای پرپشت، مدل روسری، 2013، مارک دار، مارکدار، پوشیده، اسلامی، حجاب اسلامی، ریزش موها، گیسو شناسی، متخصصان پوست و مو، رشد موها، طرز پخت برنج دودی، رژ لب، مضرات رژ لب، ابزار آرایشی، استفاده از رژ لب، مواد تشکیل دهنده رژهای لب، ساخت رژهای لب، رژهای لب متفاوت، در تهیه رژهای لب، ترک خوردگی لب ها ریزش روزانه موها، مویی معمولی، تارهای مو، دکور زیبایی، زیبایی، دکور، چیندن، سیسمونی، دکور زیبا، رنگ کردن موها، درمان موخوره، ریزش، hair، curly hair قدرت جنسی در مردان، قدرت جنسی مردان، قدرت ؛جنسی، مردان، مرد، دارو، مواد خوراکی، غذا، ؟، چه، چگونه، چطور، طرز، دستور، سایت، آموزش، مرحله، قدم به قدم، همراه با عکس، آمیزش جنسی، آمیزش جنسی چیست، نوک پستانها، حالات مختلف آمیزش جنسی، آموزش آشپزی در خانه، آمیزش جنسی در زمان حاملگی، عمل دخول، دستگاه تناسلی مردان، کاردستی برای کریسمس، ساخت گل با مقوا و روبان برای هدیه، آموزش گل کاغذی، آموزش گل با روبان، گل با کاغذ و روبان، آموزش گل مصنوعی، آموزش تل سر، آموزش گل سر، آموزش كاردستی، زینتی، روبان دوزی، تل بافتنی، تل زیبا، آموزش تل، تل مد روز، تیرامیسو ایتالیایی، عکس دستگاه تناسلی مردان، وظایف دستگاه تناسلی مردانه، قدرت جنسی در مردان آموزش تصویری تزیین دلار و پول برای کریسمس، عکس های کاموایی، عکس چیدمان سیسمونی آموزش تصویری تزیین پول برای کریسمس، آموزش تصویری تزیین، salad، tasty، دلار، پول، برای، کریسمس، تزئین، تزیین، تزیین کردن، تزئین کردن، تزیینات، تزئینات، tazin، decoration، house، home، amoozesh، tasvir، pictures، money،
لینک های مرتبط :

دوشنبه 20 آذر 1391 :: نویسنده : Z A

داروی گیاهی,سرماخوردگی, داروی گیاهی سرماخوردگی, درمان گیاهی سرماخوردگی

دمنوش‌های گیاهی با خواص ویژه و منحصر به فرد خود از ایجاد سرماخوردگی جلوگیری می‌کنند. دکتر حسین خیراندیش با اشاره به فرارسیدن روزهای سرد و افزایش سرماخوردگی در این فصول، بیان داشت: شلغم ماده مفیدی است که از دیرباز برای رفع سرماخوردگی و مبارزه با آن استفاده می‌شود، 



ادامه مطلب


نوع مطلب : نکات آموزشی، انواع بیماری و شیوه های درمان، 
برچسب ها : دمونش، مصرف، استفاده، درمان، جلوگیری، راهف روش، آموزش، عکس، سرماخوردگی، بهترین راه، علاج، نوشیدن، داغ، گرم، شلغم، شلقم، turnip، cold، flu، cure، remedy، treat، the best way، داروی گیاهی، داروی گیاهی سرماخوردگی، درمان گیاهی سرماخوردگی، جوشانده های گیاهی برای سرماخوردگی، درمان سرماخوردگی، جوشونده، جوشانده، بخور، بوخور،
لینک های مرتبط :

دوشنبه 13 آذر 1391 :: نویسنده : Z A

 

 مصرف قرص های ضدبارداری در دراز مدت چه آثاری دارد؟


در روزگار ما، بسیاری از زنان طی 15 تا بیست سال، پشت سر هم قرص ضد بارداری می‌خورند. اما آیا این این شیوۀ پیشگیری  از بارداری، تأثیری در قدرت باروری دارد؟ آیا خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد؟

قرص های ضدبارداری و نظم سیکل های ماهانه

زمانی که یک خانم مصرف قرص های ضدبارداری را متوقف می‌کند تا حامله شود، سیکل ماهانه مرتب نخواهد بود. مدت کوتاهی زمان لازم است تا سیکل روند طبیعی خود را بازیابد. در واقع، قرص های ضدبارداری نقش بازدارنده بر روی تخمک ها بازی می‌کنند: با قطع قرص ها، سیکل به تدریج روند طبیعی خود را بازمی‌یابد.



ادامه مطلب


نوع مطلب : دانستنی ها دوران بارداری، 
برچسب ها : باردار، مصرف، عوارض، مریض، جلوگیری بارداری، پیشگیری بارداری، روش بارداری، ضد بارداری، روش جلوگیری از بارداری، روش پیشگیری از بارداری، قرص ضد بارداری، روشهای جلوگیری از بارداری، راه جلوگیری از بارداری، راه های جلوگیری از بارداری، قرصهای ضدبارداری، قرص جلوگیری از بارداری، بارداری، جلوگیری از بارداری، پیشگیری از بارداری، قرص بارداری، ضدبارداری، قرص ضدبارداری، قرص های ضدبارداری،
لینک های مرتبط :

دوشنبه 8 آبان 1391 :: نویسنده : Z A
مضرات قلیان,خطرات استفاده از قلیان,مضرات مصرف قلیان

 تاملی در باره مضرات قلیان

مصرف دخانیات كه عامل10 % كل مرگ و میر در بزرگسالان است- مهمترین علت مرگ قابل پیشگیری در جهان است و همه ساله موجب مرگ5/4 میلیون تن در جهان شده و پیش بینی می شود كه این تعداد تا سال2030 به8/3 میلیون تن برسد.
چندی پیش سازمان بهداشت جهانیWHO،در متنی7 صفحه ای ضمن برشمردن مضرات و خطرات استفاده از قلیان اعلام كرده است: قلیان جایگزین سالمی برای سیگار نیستWHO. در گزارش خود، كشورها را به تحریم مصرف دخانیات در مكانهای عمومی ترغیب كرده و تاكید كرده است كه برخلاف باورهای باستانی و اعتقاد عمومی، دودی كه از قلیان خارج می شود حاوی مواد مسموم متعددی است كه از جمله عوامل شناخته شده ایجاد سرطان، بیماریهای قلبی و امراض دیگر هستند.
بالارفتن محبوبیت قلیان تا حد زیادی به دلیل تبلیغات بی پایه ای است كه درباره سالم بودن آن در بازار تجاری بر سر زبانها افتاده است.تحقیقات نشان می دهد، برخلاف تصور مردم، كشیدن قلیان بیش از سیگار برای سلامتی مضر است.سازمانهای بهداشتی اروپا هم هشدار داده اند، افرادی كه در معرض دود “دست دوم” قلیان قرار می گیرند نیز در معرض خطر ابتلابه همان بیماریهایی هستند كه افراد غیر سیگاری در معرض دود دست دوم را تهدید می كند.این سازمان ها همچنین هشدار داده است كه دود قلیان در دوران بارداری نیز می تواند خطرات فراوانی برای جنین داشته باشد.
تحقیقات نشان می دهد كه مصرف كننده قلیان در هر وعده مصرف50 تا200 پك می زند و هر پك حاوی15 درصد تا یك لیتر دود است. همچنین هر فرد مصرف كننده قلیان در هر وعده معادل با مصرف100 نخ سیگار، به سلامتی خود آسیب می رساند.
متخصصان بین المللی اعلام نموده اند كه احتمال كم وزنی نوزاد در زنان بارداری كه خود یا همسرشان قلیان می كشند، بیشتراست.



ادامه مطلب


نوع مطلب : نکات آموزشی، 
برچسب ها : قلیان، مصرف، مصرف قلیان، ضرر، آسیب، آسیب ها،
لینک های مرتبط :

یکشنبه 30 بهمن 1390 :: نویسنده : Z A
نوشابه گازدار یکی از پرطرف دارترین نوشیدنی هایی است که امروز مردم مصرف می کنند. این نوشیدنی که در قوطی های زیبا به بازار عرضه می شود، جای خود را در بین نوشیدنی ها پیدا کرده است. در این مطلب درباره خطرات مصرف این نوشیدنی می پردازیم.


ادامه مطلب


نوع مطلب : تغذیه سالم، 
برچسب ها : گازدار، نوشابه گازدار، عوارض مصرف نوشابه گازدار، مضرات مصرف نوشابه گازدار، ضررهای مصرف نوشابه گازدار، عوارض خوردن نوشابه گازدار، کوکاکولا، مصرف، بیماری قلبی، khoonedar.mihanblog.com، اسید فسفریک، کلسیم، منیزیم، روی، طعم، کاهش، مزه، مغز، شکر، مصنوعی، رنگ، نوشیدنی،
لینک های مرتبط :



( کل صفحات : 3 )    1   2   3   
درباره وبلاگ


آموزش بافتنی|آموزش کاردستی|تزیین|تزیینات|شیرینی پزی|آشپزی

مدیر وبلاگ : Z A
موضوعات
نویسندگان
نظرسنجی
کدام پست ها را بیشتر می پسندید؟









آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :