آموزش بافتنی آموزش کاردستی تزیین تزیینات شیرینی پزی آشپزی
آموزش بافتنی، مدل بافتنی ،مدل لباس،آموزش بافت،آموزش کاردستی، تزیین، تزیینات، تهیه شیرینی،طرز تهیه شیرینی، آموزش آشپزی
دوشنبه 2 بهمن 1391 :: نویسنده : Z A
حتما شنیده اید «فلفل نبین چه ریزه»! نگاه به این دانه‌های کوچک و ریز نکنید. دانه‌هایی مانند شاه‌دانه، تخمه کدو، تخمه آفتابگردان و غیره سرشار از پروتئین، فیبرها، آهن، ویتامین‌ها و اسیدهای چرب امگا 3 هستند. ما هم با شما هم عقیده‌ایم که اصلاً به قد و قواره‌شان نمی‌آید این همه خاصیت داشته باشند. اما عظمت خدا در همین است که یک دانه‌ی کوچک را سرشار از مواد مغذی خلق می‌کند تا ما بخوریم و بیاشامیم و اسراف نکنیم. برای آشنایی با این دانه های مفید و خواصشان با ما همراه باشید.


خواص انواع دانه ها, پرخاصیت ترین دانه ها



ادامه مطلب


نوع مطلب : آشنایی با خواص مواد غذایی، 
برچسب ها : خواص دانه های خوراکی، خوراکی، دانه، آشنایی، مفید، گرم، سرد، طبیعت، درمان، seed، خواص شاه‌دانه، خواص تخمه‌ی کدو، خواص تخمه آفتاب‌گردان، خواص تخم کتان، خواص جوانه‌ی گندم، خواص انواع دانه ها، پرخاصیت ترین دانه ها، نحوه مصرف تخم کتان، خواص، grains،
لینک های مرتبط :

یکشنبه 26 آذر 1391 :: نویسنده : Z A

 میوه,میوه‌های فصل,جذب آهن

هر خانواده می‌تواند با توجه به بودجه خود برای تهیه مواد غذایی اقدام کند و اگر ماده‌ای غذایی نسبت به درآمد خانواده گران بود می‌توان مواد دیگر را جایگزین آن کرد.

وقتی فردی می‌خواهد مقدار مشخصی میوه بخرد، بهتر است از گروه‌های مختلف میوه‌ها و به صورت متنوع خرید کند. مثلا یک نوع آن مرکبات باشد، نوع دیگر سیب و نوع آخر نیز میوه‌های فصل باشد.


بقیه عکس ها در ادامه مطلب


ادامه مطلب


نوع مطلب : آشنایی با خواص مواد غذایی، نکات آموزشی، 
برچسب ها : خاصیت مواد غذایی، خواص، مفید، سالم، تغذیه، خوراکی، انواع، ویتامین، انزژی، میوه، فواید چای، آهن بدن، میوه‌های فصل، جذب آهن، وعده غذایی، افزایش تمرکز، گوشت، روش افزایش تمرکز، رژیم های غذایی، مواد غذایی، موادغذایی جایگزین، nutrition، expensive،
لینک های مرتبط :

دوشنبه 6 آذر 1391 :: نویسنده : Z A
ه: شستشو ، نظافت ، لکه گیری

 نحوه تمیز کردن خانه,نکات مفید خانه داری

 

خانم های خونه دار مشکلات زیادی دارند، از تهیه غذا گرفته تا خرید، رسیدگی به بچه ها و البته تمیزکردن خانه. یکی از دل نگرانی ها و دل مشغولی های آنها، حفظ سلامت اعضای خانواده و ممانعت از بیمار شدن آنهاست. اما خانم های خانه دار باید بدانند که یکی از اصلی ترین مناطق بالقوه بیماری زا خانه خود آنها هستند.
در واقع آنها باید خانه شان را به خانه ای خالی از بیماری بدل کنند، اما چگونه؟ خانه ای که محل زندگی و پایگاه شما و سایر اعضای خانواده تان است، حتما باید محل سلامت باشد، نه محل زندگی میکروب ها و عوامل بیماری زا. برای آنکه خانواده تان را از خطرات مختلف دور نگه دارید، این نکته ها را رعایت کنید.



ادامه مطلب


نوع مطلب : نکات خانه داری، 
برچسب ها : خانه داری، خانه دار، خونه دار، خونه داری، کدبانو، منزل، خانه، خونه، نکات، مفید، دانستنی ها، نکته، ریزه کاری، نکات مفید خانه داری، نکات خانه داری، نکته های خانه داری، نکته های مفید خانه داری، تمیز کردن خانه، نحوه تمیز کردن خانه، نحوه تمیز کردن یخچال، house keeping، khoonedar،
لینک های مرتبط :

سه شنبه 9 آبان 1391 :: نویسنده : Z A

زیاد شدن عمر تشک خوش خواب , بهتر ماندن تشک خواب

1 - خوشخواب را به طور منظم جاروبرقی بزنید. با جارو زدن از ایجاد آلرژی جلوگیری ‌کنید و از غبار، سلول‌های مرده پوست و هرگونه ذره و آلودگی و باگ در بستر خود خلاص شوید.

2 - اگر تشک شما یکنفره است، برای جلوگیری از ساییدگی و پارگی هر چند وقت یک بار آن را 180 درجه بچرخانید.  اگر تشک دونفره است، با آرام ضربه زدن، به حفظ فرم آن کمک کنید.



ادامه مطلب


نوع مطلب : نکات آموزشی، 
برچسب ها : تشک، خوش خواب، خوشخواب، مهارتهای زندگی، نگهداری، عکس، خرید، فروش، زمان، خونه دار، آموزش، نکات خانه داری، خانه دار، شستشو، نظافت، لکه گیری، نکات آشپزی، هنر در خانه، مهارت، زیبا، مفید، دانستنی، دانستنی ها، جالب،
لینک های مرتبط :

سه شنبه 2 اسفند 1390 :: نویسنده : Z A
نان سوخته نان برشته

بحث داغ اکثر رسانه های روز کشورهای اروپایی و آمریکایی «ترس از آکریلامید» است. آکریلامید یک ماده اسیدی سرطان زاست که هنگام سوختن، برشته شدن یا پختن مواد کربوهیدراتی غلات در درجه حرارت بالا در محصولاتی چون نان، بیسکویت، کلوچه، برنج و سیب زمینی
ایجاد می شود.
طبق پژوهش دانشمندان، آکریلامید در مقایسه با دیگر مواد سمی شناخته شده در غذاهای مختلف می تواند برای انسان ها تا ۱۰۰ برابر خطرناک تر باشد. مقدار این ماده در سیب زمینی سرخ شده و چیپس بیشتر است، اما در کشور ما بیشترین نگرانی از حجم تولید و مصرف آکریلامید در نان است.



ادامه مطلب


نوع مطلب : تغذیه سالم، 
برچسب ها : نان برشته، برشته، نان، سوخته، هضم، bread، burned، تغذیه مناسب، سالم، تغذیه سالم، تنور، نانوایی، سوخاری، توصیه، مفید، ضرر، بیسکویت، کلوچه، برنج، سیب زمینی، ترس از آکریلامید، khoonedar.mihanblog.com،
لینک های مرتبط :



( کل صفحات : 5 )    1   2   3   4   5   
درباره وبلاگ


آموزش بافتنی|آموزش کاردستی|تزیین|تزیینات|شیرینی پزی|آشپزی

مدیر وبلاگ : Z A
موضوعات
نویسندگان
نظرسنجی
کدام پست ها را بیشتر می پسندید؟









آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو