آموزش بافتنی آموزش کاردستی تزیین تزیینات شیرینی پزی آشپزی
آموزش بافتنی، مدل بافتنی ،مدل لباس،آموزش بافت،آموزش کاردستی، تزیین، تزیینات، تهیه شیرینی،طرز تهیه شیرینی، آموزش آشپزی
سه شنبه 2 اسفند 1390 :: نویسنده : Z A

میوه ها به علت خواص و ویتامین های موجود در آن باطری بدن را شارژ می‌کند و موجب احساس سیری در افراد شده و کالری کمی دارد.»
عید نوروز و رسوم آن یکی از بهترین سنت‌هاست اما باید از این سنت درست استفاده کرد و اگر افراد در این ایام پرخوری کنند ممکن است تمام زحماتی را که فرد برای کاهش وزن و کنترل قند و یا چربی خود کشیده‌اند از بین برود.
رعایت اعتدال و استفاده درست از مواد غذایی نکته بسیار مهمی است و افراد برای کنترل قند و وزن خود بهتر است از شیرینی‌های کوچک برای پذیرایی استفاده کنند چرا که خوردن روزی 5 یا 6 عدد از این شیرینی
ها مشکلی برای افزایش وزن آنها بوجود نمی‌آورد اما اگر افراد مدام از شیرینی‌های بزرگ و یا شیرینی‌های تر و خامه‌ای استفاده کنند حتما افزایش وزن خواهند داشت.



ادامه مطلب


نوع مطلب : تغذیه سالم، 
برچسب ها : میوه، میوه ها، شیرینی، کالری، ویتامین، میهمان، کالری ها، میزان، ؟، fruit، guest، increase، decrease، کاهش، افزایش،
لینک های مرتبط :

سه شنبه 25 بهمن 1390 :: نویسنده : Z A
 

دكتر مجید حاجی‌ فرجی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی در این باره می‌گوید: طبعا توصیه‌ها بر این است كه در طبخ، پوست مرغ
مصرف نشود، چرا كه از نظر تغذیه‌ای، پوست دارای چربی بالایی است و اسید چرب اشباع و كلسترول بالایی دارد، به همین جهت میزان كالری بیشتری را نیز ایجاد می‌كند.


ادامه مطلب


نوع مطلب : نکات خانه داری، 
برچسب ها : کندن، پوست کندن، کندن پوست مرغ، ضرر، مضرات، چربی، پوست، مرغ، بله، خیر، نکات، آموزش، آموزش خانه داری، khoonedar.mihanblog.com، باربیکیو، سوخاری، خوشمزه، کاهش، دکتر، هیات علمی، میزان، کالری، گوشت، کلسترول، هورمون، سرطانی، اختلالات، مجید حاجی فرجی، آنتی‌بیوتیك‌، تغذیه، طبخ، پخت کامل، آموزش آشپزی، سایت، بخارپز، آب‌پز، روش، راه، طریق، طرز، تهیه، پوست مرغ،
لینک های مرتبط :



درباره وبلاگ


آموزش بافتنی|آموزش کاردستی|تزیین|تزیینات|شیرینی پزی|آشپزی

مدیر وبلاگ : Z A
موضوعات
نویسندگان
نظرسنجی
کدام پست ها را بیشتر می پسندید؟









آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic