آموزش بافتنی آموزش کاردستی تزیین تزیینات شیرینی پزی آشپزی
آموزش بافتنی، مدل بافتنی ،مدل لباس،آموزش بافت،آموزش کاردستی، تزیین، تزیینات، تهیه شیرینی،طرز تهیه شیرینی، آموزش آشپزی
جمعه 5 اسفند 1390 :: نویسنده : Z A
بیسكویت



ادامه مطلب


نوع مطلب : انواع بیسكوئیت + تزئین، 
برچسب ها : طرز تهیه شیرینی، طرز تهیه بیسکویت، بیسکویت یک تخم مرغی، khanedar، شکلات، عسل، آموزش درست کردن شیرینی، چگونه شیرنی درست کنیم؟، دستور تهیه شیرینی، هنرشیرینی پزی، شیرینی های خوشمزه، تصویر، عکس، تصاویر، عکس ها، دستور تهیه، طرز تهیه، کاکائو، قهوه، نسکافه، کشمش، نمک، گل شکر، خونه دار، خانه دار، دستورشیرینی خشک، خمیرمارسپان، خانه، مدیرت، منزل، دستورشیرینی، پخت بیسکویت، khoonedar.mihanblog.com، بیسکویت های خوشمزه، تزیین، تزئین، عکس کیک، شیرنی خانگی خوشمزه، گالری، تخم مرغ، حلوا، کرم، شیرین، خامه، وانیلین، آرد، آردسفید، ماست، شیر، میوه، خرما، روغن، فر، مایکروفر، پختن، پخته، کیک های ساده، شیرینی پزی، آموزش شیرینی پزی، شیرینی گردویی، شیرینی‌ مربایی، شیرینی خانگی، شکلات خرمایی، شیرینی پفکی شکلاتی، رنگینک، شیرینی شکلاتی با پسته شامی، بسکویت شیری، بشقاب، قاشق مرباخوری، قاشق چایخوری، کاسه، کاسه ی بزرگ، دستورپخت بیسکوییت، دستورپخت بیسکوئیت،
لینک های مرتبط :

جمعه 5 اسفند 1390 :: نویسنده : Z A
بیسكویت



ادامه مطلب


نوع مطلب : انواع بیسكوئیت + تزئین، 
برچسب ها : طرز تهیه شیرینی، طرز تهیه بیسکویت، بیسکویت یک تخم مرغی، khanedar، شکلات، عسل، آموزش درست کردن شیرینی، چگونه شیرنی درست کنیم؟، دستور تهیه شیرینی، هنرشیرینی پزی، شیرینی های خوشمزه، تصویر، عکس، تصاویر، عکس ها، دستور تهیه، طرز تهیه، کاکائو، قهوه، نسکافه، کشمش، نمک، گل شکر، خونه دار، خانه دار، دستورشیرینی خشک، خمیرمارسپان، خانه، مدیرت، منزل، دستورشیرینی، پخت بیسکویت، khoonedar.mihanblog.com، بیسکویت های خوشمزه، تزیین، تزئین، عکس کیک، شیرنی خانگی خوشمزه، گالری، تخم مرغ، حلوا، کرم، شیرین، خامه، وانیلین، آرد، آردسفید، ماست، شیر، میوه، خرما، روغن، فر، مایکروفر، پختن، پخته، کیک های ساده، شیرینی پزی، آموزش شیرینی پزی، شیرینی گردویی، شیرینی‌ مربایی، شیرینی خانگی، شکلات خرمایی، شیرینی پفکی شکلاتی، رنگینک، شیرینی شکلاتی با پسته شامی، بسکویت شیری، بشقاب، قاشق مرباخوری، قاشق چایخوری، کاسه، کاسه ی بزرگ، دستورپخت بیسکوییت، دستورپخت بیسکوئیت،
لینک های مرتبط :

سه شنبه 2 اسفند 1390 :: نویسنده : Z A
سالمندی شاداب با تغذیه سالم

همه می‌خواهیم سال‌هایی را كه خوش‌استیل و جذاب هستیم، طولانی‌‌تر كنیم و هر چه می‌توانیم دیرتر عوارض پیری به سراغمان بیایند و
پیر شدن چیزی نیست كه كسی از آن استقبال كند.
تمام این شرایط تنها در صورتی فراهم می‌شود كه از ورزش مناسبی بهره‌مند شوید و تغذیه صحیحی داشته باشید.
سعی كنید از همه نوع میوه و سبزی 5 وعده در روز مصرف كنید. این مواد خون را از آنتی‌اكسیدان‌های قوی كه با رادیكال‌های آزاد مقابله می‌كنند، اشباع می‌سازد. با مصرف میوه و سبزی در مرحله جوانی از بسیاری از آسیب‌ها از جمله انسداد شریان‌ها و تخریب سلولی می‌توان جلوگیری كرد. حتی در پیری نیز با مصرف این مواد به سلول‌های بدن در مقابله با پیشرفت بیماری‌
ها می‌توان یاری رساند.



ادامه مطلب


نوع مطلب : تغذیه سالم، 
برچسب ها : تغذیه، مناسب، پیری، سالمندی، سالخوردگی، بیماری، تغذیه ای، شیرینی، آموزش، khoonedar.mihanblog.com، شیرین کام، ویتامین، سبزی، ویتامین‌های A، C، E، K، چریب، چربی، شکستگی، healthy elderly، old people، اشباع، میوه، سبزیجات، جوانی، ارتباط،
لینک های مرتبط :

سه شنبه 2 اسفند 1390 :: نویسنده : Z A

میوه ها به علت خواص و ویتامین های موجود در آن باطری بدن را شارژ می‌کند و موجب احساس سیری در افراد شده و کالری کمی دارد.»
عید نوروز و رسوم آن یکی از بهترین سنت‌هاست اما باید از این سنت درست استفاده کرد و اگر افراد در این ایام پرخوری کنند ممکن است تمام زحماتی را که فرد برای کاهش وزن و کنترل قند و یا چربی خود کشیده‌اند از بین برود.
رعایت اعتدال و استفاده درست از مواد غذایی نکته بسیار مهمی است و افراد برای کنترل قند و وزن خود بهتر است از شیرینی‌های کوچک برای پذیرایی استفاده کنند چرا که خوردن روزی 5 یا 6 عدد از این شیرینی
ها مشکلی برای افزایش وزن آنها بوجود نمی‌آورد اما اگر افراد مدام از شیرینی‌های بزرگ و یا شیرینی‌های تر و خامه‌ای استفاده کنند حتما افزایش وزن خواهند داشت.



ادامه مطلب


نوع مطلب : تغذیه سالم، 
برچسب ها : میوه، میوه ها، شیرینی، کالری، ویتامین، میهمان، کالری ها، میزان، ؟، fruit، guest، increase، decrease، کاهش، افزایش،
لینک های مرتبط :

یکشنبه 30 بهمن 1390 :: نویسنده : Z A
  دانستنی های تغذیه در ماه مبارک رمضان

در ماه مبارک رمضان، رژیم غذایی
ما نباید به نسبت قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد. رژیم غذایی همچنین باید طوری تنظیم شود که بر روی وزن تأثیر زیادی نداشته باشد. البته اگر فرد دچار اضافه وزن می باشد، ماه رمضان فرصت مناسبی است تا وزن به حالت طبیعی برگردد.

با توجه به ساعات طولانی ناشتا بودن، باید غذاهایی را مصرف کنیم که به کندی هضم می شوند مثل غذاهای حاوی فیبر زیاد. غذاهای دیرهضم معمولاً چند ساعت در دستگاه گوارش می مانند در حالیکه غذاهای سریع الهضم فقط 1 تا 2 ساعت در معده باقی می مانند.



ادامه مطلب


نوع مطلب : تغذیه سالم، 
برچسب ها : توصیه های بهداشتی در ماه رمضان، دانستنی های تغذیه در ماه مبارک رمضان، تغذیه سالم، بهداشت تغذیه، ماه مبارک، ماه مبارک رمضان، ماه رمضان، ماه، رمضان، غذا، بیماری، علل، درمان، توصیه، جو، گندم، جو دوسر، لوبیا، عدس، آرد، ‌ غلات برنج، سبز، نخود، ‌ذرت، ‌ اسفناج، برگ چغندر، میوه، سبزیجات، ‌گوشت، مرغ، ماهی، نان، درد مفاصل، khoonedar.mihanblog.com، سنگ کلیه، زخم معده، ‌ سوزش سردل، التهاب معده، انقباضات عضلانی، کاهش قند خون، یبوست، ضعف، سرگیجه، خستگی، ‌کاهش تمرکز، ‌ تعریق زیاد، احساس لرز، رژیم غذایی،
لینک های مرتبط :



( کل صفحات : 22 )    ...   8   9   10   11   12   13   14   ...   
درباره وبلاگ


آموزش بافتنی|آموزش کاردستی|تزیین|تزیینات|شیرینی پزی|آشپزی

مدیر وبلاگ : Z A
موضوعات
نویسندگان
نظرسنجی
کدام پست ها را بیشتر می پسندید؟









آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات