آموزش بافتنی آموزش کاردستی تزیین تزیینات شیرینی پزی آشپزی
آموزش بافتنی، مدل بافتنی ،مدل لباس،آموزش بافت،آموزش کاردستی، تزیین، تزیینات، تهیه شیرینی،طرز تهیه شیرینی، آموزش آشپزی
استرس در نوجوانی،Teenage Stress

متخصصان علوم پزشکی جان هاپکینز در یک مطالعه جدید تاکید کردند استرس درون نوجوانی خطر ابتلا به اختلالات روانی جدی در سنین بالاتر را تشدید می‌کند.




ادامه مطلب


نوع مطلب : نکات آموزشی، تربیت فرزندان، 
برچسب ها : stress، استرس، نوجوان، جوان، تشدید، کاهش، آموزش، دکتر آکرا ساوا، سایت روانشناسی، استرس نوجوانی، اختلالات روانی، عامل تشدیدکننده اختلالات روانی، استرس درون نوجوانی، هورمون استرس، بیماری‌های جدی روانی، احتمال بروز بیماری روانی، روانی، استرس زا،
لینک های مرتبط :

چهارشنبه 22 آذر 1391 :: نویسنده : Z A
اتاق کودک را بطور مثال با چسباندن حروف به دیوار اتاقشان که نمایشگر اسم آنهاست، چسباندن تصاویر آنان و کارت پستالهای خصوصی شخصی تر نمایید.

احترام گذاشتن به حریم خصوصی بچه ها اعتماد به نفس آنها را افزایش می دهد. این احساس تعلق در بچه واقعا زیباست. حروف ذیل با آهن درست شده است.

چیدمان

بقیه عکس ها در ادامه مطلب


ادامه مطلب


نوع مطلب : دکوراسیون اتاق کودک و نوجوان، 
برچسب ها : دکوراسیون اتاق کودک، نوجوان، بچه، چیدمان، شخصی کردن، خصوصی، فضای اتاق، تزیین، تزیینات، زیبا، آموزش، عکس، گالری، تزیینی،
لینک های مرتبط :

یکشنبه 19 آذر 1391 :: نویسنده : Z A

پسر نوجوان

اگر می خواهید پسرتان احساس نکند به خاطر جنسش هیچ محدودیتی ندارد، قوانین خانواده را بنویسید و به دیوار اتاقش بچسبانید و حتماً ساعات ورود و خروج را طبق مقررات خانواده درج کنیدشاید بتوان یکی از مهم‌ترین مسوولیت‌ها و وظایفی را که والدین در مقابل نوجوانان خود دارند وظیفه تربیتی آن‌ها به شمار آورد؛ وظیفه‌ای که اگر خوب و درست از عهده آن برآیند، نتیجه‌اش آینده‌ای درخشان و مطمئن برای فرزندان است.حالا اگر می‌خواهید به عنوان والدینی دلسوز و مسئول، آینده جسمی و روانی پسران خود را تأمین کنید، رعایت این نکات را فراموش نکنید:



ادامه مطلب


نوع مطلب : تربیت فرزندان، 
برچسب ها : نوجوانی، نوجوان، دوران، پسر، تربیت، فرزند، تربیتی، آموزش، راهنما، راهنمایی، سن جوانی، سنین نوجوانی، رفتار، برخورد، والدین، پدر و مادر، خطر، پسر نوجوان، در مقابل نوجوانان، دوست ناباب، رفتارهای پرخطر، سلامت روان فرزند، شرایط خانواده، مشاوران مدرسه، اعتماد به ‌نفس فرزند، teenage، son، home، danger، behaviour،
لینک های مرتبط :

دوشنبه 1 اسفند 1390 :: نویسنده : Z A
تغذیه مناسب در فصل امتحانات

بهتر است در فصل امتحانات به سه آفت مهم تغذیه‌ای كه سلامت شما را در این ایام تهدید می‌كنند و موجب اختلال در موفقیت‌‌تان می‌شوند، اشاره كنیم. این آفات از رژیم لاغری گرفته تا نخوردن صبحانه هر یك اثراتی دارند كه در ادامه به آنها پرداخته‌ایم.
 
1) پیروی از رژیم‌های لاغری غلط

بسیاری از نوجوانان به خصوص دختران نوجوان یا دختران در سنین ابتدای جوانی، برای پیشگیری از افزایش وزن و چاقی، از رژیم‌های لاغری خودسرانه یا تحت نظر افراد غیرمتخصص استفاده می‌كنند. با توجه به اینكه این قبیل رژیم‌ها معمولا فاقد ارزش تغذیه‌ای بالا برای تامین نیاز‌های تغذیه‌ای یك نوجوان هستند، می‌توانند عواقب زیان‌آور و ناگوار فراوانی در برداشته باشند. از جمله لطمه زدن به رشد، كاهش قدرت ایمنی و آسیب‌پذیرشدن در برابر بیماری‌ها و بسیاری اختلالات دیگر.


ادامه مطلب


نوع مطلب : تغذیه سالم، 
برچسب ها : تغذیه در فصل امتحانات، تغذیه، امتحانات، تغذیه سالم، رژیم، غذایی، رژیم غذایی، رژیم لاغری، لاغزی، وزن، کاهش، راه، روش، khoonedar.mihanblog.com، برنامه غذایی، روز امتحان، شب امتحان، exam، test، season، nutrition، مغذی، مواد غذایی، قوت، تقویت، چه بخوریم، آرامش، آرامش بخش، food، great، recipe، نوجوان، جوان، اهمیت صبحانه، کامل، breakfast، importance، during، مغز، میوه های خشک، خانگی، خوراکی،
لینک های مرتبط :

یکشنبه 30 بهمن 1390 :: نویسنده : Z A

اثر فعالیت های بدنی سبک در نوجوانان و جوانان در مراحل پیش بلوغ و دوران بلوغ به قدری قابل لمس است که در کوتاه مدت نتایج آن به صورت چشمگیری ظاهر می گردد، اگر با خواب به موقع و زودهنگام شبانه توام باشد.

برای ترشح هورمون رشد مصرف لبو، هویچ پخته و خام و سالاد تهیه شده از سبزیجات متداول فصلی که بر روی آن هویچ رنده شده، لبوی خرد کرده و چند کشمش اضافه شده، به جای مصرف شیرینی، شکلات و آبنبات توصیه می شود و اگر افراد وقت و یا حوصله‌ای برای تهیه سالادهای متنوع حاوی سبزیجات پخته و خام را ندارند به مصرف میوه های فصل که در دسترس است روی بیاورند و بدانند که میوه هایی مثل سیب
، گلابی، موز، انبه، انار، به، گیلاس، آلبالو، زردآلو، هلو و انواع میوه جات و صیفی جات جزء بهترین میان وعده ها تلقی می شوند که قسمتی از نیازهای بدن به ریزمغذی های ارزشمند را تامین می‌کنند.



ادامه مطلب


نوع مطلب : تغذیه سالم، 
برچسب ها : سیب، گلابی، موز، انبه، انار، به، گیلاس، آلبالو، زردآلو، هلو، چه بخوریم، ؟، تغذیه سالم، بهداشت، رشد بدن، نوجوان، کودک، جوان، بچه ها، کودکان، kids، ترشح، انسولین، خواص، میوه ها، خاصیت، دانستنی، khoonedar.mihanblog.com، تغذیه مناسب، گوشت، سبزیجات، حبوبات و غلات،
لینک های مرتبط :



( کل صفحات : 2 )    1   2   
درباره وبلاگ


آموزش بافتنی|آموزش کاردستی|تزیین|تزیینات|شیرینی پزی|آشپزی

مدیر وبلاگ : Z A
موضوعات
نویسندگان
نظرسنجی
کدام پست ها را بیشتر می پسندید؟









آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic