آموزش بافتنی آموزش کاردستی تزیین تزیینات شیرینی پزی آشپزی
آموزش بافتنی، مدل بافتنی ،مدل لباس،آموزش بافت،آموزش کاردستی، تزیین، تزیینات، تهیه شیرینی،طرز تهیه شیرینی، آموزش آشپزی
چهارشنبه 10 آبان 1391 :: نویسنده : Z A

غذایی ضد حساسیت و رژیمی

خورش سویا و کلم بروکلی، غذایی ضد حساسیت و رژیمی
مدتی که از تفت دادن مواد گذشت مقداری آب به خورش اضافه کنید (تا حدی که روی مواد بیاید ) و اجازه دهید تا هویج بپزد.

اگر در لیست مواد غذایی که برای رفع علائم حساسیت فصلی مفید است، نگاهی بیندازید هر سه ماده کلم بروکلی، سویا و هویج را در آن می‌بینید. کلم بروکلی حاوی ویتامین C و بیوفلاونوئید است سویا هم امگا3 دارد، از بتاکاروتن هویج هم نمی‌شود گذشت. همه این مواد کافی است برای این‌که این خورش را به یک غذای ضد حساسیت و البته کم‌کالری تبدیل کند.

مواد لازم برای 4  نفر :
کلم بروکلی : 400 گرم 
سویا : 2 پیمانه 
پیاز بزرگ : 1 عدد 
سیر : 4 حبه 
هویج بزرگ : یک عدد 
رب گوجه‌ فرنگی : 2 قاشق سوپ خوری
روغن : به میزان لازم
نمک، فلفل و زرد چوبه : مقداری



ادامه مطلب


نوع مطلب : آموزش آشپزی، انواع سوپ و آش، 
برچسب ها : خورش سویا، کلم بروکلی، غذایی، ضد حساسیت، رژیمی، ضد، حساسیت، خورش، خورشت، برکلی، خوشمزه، طرز تهیه، انواع سوپ، soup،
لینک های مرتبط :

چهارشنبه 9 فروردین 1391 :: نویسنده : Z A

خوراك کلم بروکلی با قارچ

خوراك کلم بروکلی با قارچ


مواد لازم:

قارچ                            300 گرم

پیاز خرد شده                  2 عدد متوسط ( 150 گرم )

آب لیمو                        1 قاشق

دانه ذرت پخته شده          1 فنجان

کلم بروکلی                   2 عدد متوسط

نمک و فلفل                  به مقدارلازم



ادامه مطلب


نوع مطلب : انواع خوراک، 
برچسب ها : خوراك کلم بروکلی با قارچ، خوراك کلم بروکلی و قارچ، خوراك کلم بروکلی، قارچ، خوراك کلم، بروکلی با قارچ، خوراك کلم وقارچ، کلم بروکلی، خوراک ماهی با سبزیجات، ماهی شیر، سركه، برگ ‌بو، انواع خوراك، خوراك مرغ با نودل، خوراك مرغ، نودل، خوراك مرغ نودل، خوراك نودل، مجموعه عکس، عکس های جذاب، جالب، عکس ها، خانه دار، خونه دار، گالری عکس، عکس، تصویر، تصاویر، khoonedar.mihanblog.com، دستور تهیه، طرز تهیه، khanedar، khoonedar، ?، چطور، چگونه، طرز تهیه غذا، دستورپخت غذا، غذا درست کردن، آموزش غذا درست کردن، فوت و فنهای خانه داری، خانه، دستور، طرز، نکته، فوت و فن، راه کار، طریقه، رمز، رموز، شیوه، روش، راه، لذیذ، خوش مزه، طعم، بامزه، بو، پیاز، خردشده، گوشت، ماهی تابه، مایکروویو، بشقاب، قاشق مرباخوری، روغن، مقدار، پیمانه، لازم، درس آشپزی، کدبانو، در خانه، آشپزخانه، خوراک، غذاهای ساده، سرآشپز، آبگوشت، لپه، سیب زمینی، گوجه، رب، لوبیا، خیار، آبکی، گرم، داغ، ولرم، مایونز، بشقاب داغ، پیرکس، آشپز باشی،
لینک های مرتبط :

دوشنبه 7 فروردین 1391 :: نویسنده : Z A

سالاد رنگین سبزیجات

سالاد رنگین سبزیجات


مواد لازم:

کلم بروکلی                      100 گرم

کلم بروکسل                     100 گرم

گل کلم                           100 گرم

گوجه گیلاسی                   100 گرم

خیارشور                        50 گرم

سس خردل                      1 قاشق سوپ خوری

ذرت                             2 قاشق سوپ خوری

سس فرانسوی                   2 قاشق سوپ خوری

آبلیمو ونمک                    به میزان دلخواه



ادامه مطلب


نوع مطلب : انواع سالاد، 
برچسب ها : سالاد رنگین سبزیجات، سالاد رنگین، سالاد سبزیجات، رنگین سبزیجات، سبزیجات، رنگین، کلم بروکلی، کلم بروکسل، گوجه گیلاسی، سس خردل، سس فرانسوی، ذرت، گوجه، هویج، کاهو، آبلیمو، آب غوره، کشمش، خیار، پیاز، فلفل، ســــالاد نخود، سالاد، سالاد فصل، الویه، سالاد كلم با كشمش، سالادذرت وهویج، کلم، سالادسبزیجات، مجموعه عکس، عکس های جذاب، جالب، عکس ها، خانه دار، خونه دار، گالری عکس، عکس، تصویر، تصاویر، نمک، تره، سالاد میوه، سالاد گوجه، گوجه فرنگی، بلغور گندم، جعفری، نعنا، آبلیموی تازه، khoonedar.mihanblog.com، دستور تهیه، طرز تهیه، khanedar، khoonedar، ?، چطور، چگونه، سس مایونز، سس، مایونز، سیر سبز، فلفل دلمه ای سبز و قرمز، فلفل سبز تند، بادام، زیره،
لینک های مرتبط :

شنبه 13 اسفند 1390 :: نویسنده : Z A

کوکوی شیر و گوشت

کوکوی شیر و گوشت


مواد لازم :

تخم مرغ                          6  تا 10 عدد

پنیر چدار                         3 فنجان

نان تست خرد شده               6 ورقه

شیر                               2 فنجان

نمک و فلفل                      به مقدارلازم

ذرت                             1 فنجان

کلم بروکلی خرد شده           نصف فنجان

قارچ                             نصف فنجان

پیازچه خرد شده               1/4 فنجان

گوشت مرغ خرد شده         1 فنجان

آویشن یا ریحان خرد شده    1 قاشق چای خوری



ادامه مطلب


نوع مطلب : انواع کوکو، كتلت، كباب، 
برچسب ها : کوکوی شیر و گوشت، کوکوی شیر، کوکوی گوشت، کوکو شیر و گوشت، کوکو سیب زمینی در فر، سیب‌زمینی، آرد گندم، سبزی معطر، تخم‌مرغ، عدس، کوکوی عدس، نمك، فلفل، لیموترش، آب لیمو، گشنیز، زنجبیل، پیازچه، روغن مایع، پودر نان خشك نمك، پیاز، كوكوی ماهی، مجموعه عکس، عکس های جذاب، جالب، عکس ها، خانه دار، خونه دار، گالری عکس، عکس، تصویر، تصاویر، ?، چطور، چگونه، انواع کوکو، آموزش آشپزی در خانه، آموزش درست کردن کوکوی اسفناج، خانه داری، درست کردن غذا، غذا های اصیل، غذا های ایرانی، پختن اسفناج و سیب زمینی، طرز تهیه، khanedar، khoonedar، آشپزی در خانه آموزش آشپزی، آموزش تهیه کوکو، تهیه کوکو گردو و گوشت، طرز تهیه کوکو، طرز تهیه کوکوی گردو و گوشت، کوکو گردو و گوشت، گوشت چرخ‌كرده، khoonedar.mihanblog.com، کلم بروکلی، آویشن،
لینک های مرتبط :

یکشنبه 30 بهمن 1390 :: نویسنده : Z A

کوکوی ذرت

کوکوی ذرت


مواد لازم :

تخم مرغ                          6  تا 10 عدد

پنیر چدار                         3 فنجان

نان تست خرد شده               6 ورقه

شیر                               2 فنجان

نمک و فلفل                      به مقدارلازم

ذرت                             1 فنجان

کلم بروکلی خرد شده           نصف فنجان

قارچ                             نصف فنجان

پیازچه خرد شده               1/4 فنجان

گوشت مرغ خرد شده         1 فنجان

آویشن یا ریحان خرد شده    1 قاشق چای خوری



ادامه مطلب


نوع مطلب : انواع کوکو، كتلت، كباب، 
برچسب ها : کوکوی ذرت، کوکو سیب زمینی در فر، سیب‌زمینی، آرد گندم، سبزی معطر، تخم‌مرغ، عدس، کوکوی عدس، نمك، فلفل، لیموترش، آب لیمو، گشنیز، زنجبیل، پیازچه، روغن مایع، پودر نان خشك نمك، پیاز، كوكوی ماهی، مجموعه عکس، عکس های جذاب، جالب، عکس ها، خانه دار، خونه دار، گالری عکس، عکس، تصویر، تصاویر، ?، چطور، چگونه، انواع کوکو، آموزش آشپزی در خانه، آموزش درست کردن کوکوی اسفناج، خانه داری، درست کردن غذا، غذا های اصیل، غذا های ایرانی، پختن اسفناج و سیب زمینی، طرز تهیه، khanedar، khoonedar، آشپزی در خانه آموزش آشپزی، آموزش تهیه کوکو، تهیه کوکو گردو و گوشت، طرز تهیه کوکو، طرز تهیه کوکوی گردو و گوشت، کوکو گردو و گوشت، گوشت چرخ‌كرده، khoonedar.mihanblog.com، ذرت، پنیر چدار، کلم بروکلی،
لینک های مرتبط :



( کل صفحات : 2 )    1   2   
درباره وبلاگ


آموزش بافتنی|آموزش کاردستی|تزیین|تزیینات|شیرینی پزی|آشپزی

مدیر وبلاگ : Z A
موضوعات
نویسندگان
نظرسنجی
کدام پست ها را بیشتر می پسندید؟









آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic